This guy is a seminal martial arts teacher. And an early exponent of mixed martial arts! What they don't understand is that Tegner was writing to a civilian population in a relatively safe, law abiding world, where most guys were going to deal, at worst, with some bullying and a challenge to "take it outside". He was not, in this book, preparing guys to be commandos or inner-city cops.

For 18 years of research, this book illustrates the most comprehensive detailed information, descriptions, and analysis of different stories, origins, concepts, and techniques of Wing Tsun (Wing Chun).

For 18 years of research, this book illustrates the most comprehensive detailed information, descriptions, and analysis of different stories, origins, concepts, and techniques of Wing Tsun (Wing Chun).

The popularity of capoeira continues to rise as more people discover how useful — and fun — it can be for increasing agility and flexibility, as well as strength and endurance. Capoeira Conditioning is an illustrated guide to whole-body training based on this increasingly popular Brazilian martial art.

У природы нет плохой погоды!
Говорят, что мотоцикл .по сезонный транспорт То есть, в холодное время года на двух колесах ездить непринято. Do первых холодно, во вторых скользко. а в-третьих... В третьих. некоторые все таки ездят! А какая разница, на чем «выбрасывать адреналин» и с помощью чего бороться с таким страшным зимним заболеванием, кок мотогоксикоз?
Самые бережливые и предусмотрительные не просто хранят в гараже свой мотоцикл, а занимаются его ремонтом и усовершенствованием, заранее заказывая детали и аксессуары, чтобы не оказаться п водовороте весенней предсезонной лихорадки.