Меню
Электронные Книги:
Журналы
Аудиокниги
Самое интересное

Моран Брайан, Леннингтон Майкл - 12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев (2014)

Категория: Научно-популярные

 (голосов: 0)
Date Дата: 27 ноября 2017 | Смотрели Моран Брайан, Леннингтон Майкл - 12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев (2014) Просмотров: 485
Моран Брайан, Леннингтон Майкл - 12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев (2014)
Книга, которая поможет стать в четыре раза успешнее. Вот вам пара вопросов. Хотите ли вы изменить свою жизнь? Стать более успешным, воплотить отличную идею, или, наконец, привести себя в блестящую спортивную форму?
А вот пара фактов. 65% американцев страдают от лишнего веса и ожирения. Рынок диет и фитнеса при этом оценивается в 60 миллиардов долларов! Издательства выпустили почти 46 тысяч книг о том, как похудеть. Но люди при этом продолжают набирать килограммы, хотя большинство знает о том, КАК вернуть себе здоровье и сохранить нормальный вес, но не делает этого.
И это не проблема знания — это проблема действия. Люди знают, ЧТО надо делать, но не делают это.
Мы мыслим в рамках календарного года. Новый год — важная психологическая отметка, от которой мы привыкли отталкиваться, ставя себе новые цели. Но 12 месяцев — неэффективный горизонт планирования: нам кажется, что впереди много времени для достижения цели и откладываем действия на потом.
Эта книга расскажет вам, как повысить ваши текущие результаты в четыре раза за 12 недель. Вы узнаете, что именно нужно делать каждый день для повышения личной эффективности. Система, проверенная спортсменами мирового уровня и многими компаниями, поможет вам:
Правильно расставить приоритеты;
Повысить прибыльность вашей компании;
Избавиться от стресса на работе и в личной жизни;
Достигать целей в обозначенные сроки.


Название: 12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
Автор: Моран Брайан, Леннингтон Майкл
Год: 2014
Жанр: психология, научно-популярная
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Язык: Русский

Формат: pdf
Качество: eBook
Размер: 2 MB
Купить/cкачать Моран Брайан, Леннингтон Майкл - 12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев (2014)








Уважаемые посетители, если вы хотите скачать Моран Брайан, Леннингтон Майкл - 12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев (2014) и не видите ссылок, то скорее всего наши партнёры(литрес) их не предоставили. Можем предложить купить данное издание.

Книги из категории Научно-популярные:



Силовой курс. 6 недель Силовой курс. 6 недель
Этот курс тренировок поможет Вам уже через шесть недель делать сто отжиманий, двести пресса, двести приседаний и двадцать пять подтягиваний. Всё что нужно от вас: полчаса времени в неделю, ну и конечно же слезть с дивана. Приведи своё тело в порядок ... Читать

100 отжиманий через 7 недель 100 отжиманий через 7 недель
Если вы хотите существенно увеличить свою силу, приступайте к выполнению предложенной в этой книге программы. Вы сделаете рельефными мышцы всего тела, от шеи до икр, улучшите физическую форму, станете великолепно выглядеть и чувствовать себя.

Стив Спайрс. 100 отжиманий через 7 недель Стив Спайрс. 100 отжиманий через 7 недель
Если вы хотите существенно увеличить свою силу, приступайте к выполнению предложенной в этой книге программы. Вы сделаете рельефными мышцы всего тела, от шеи до икр, улучшите физическую форму, станете великолепно выглядеть и чувствовать себя.

Стюарт Бретт. 50 подтягиваний через 7 недель Стюарт Бретт. 50 подтягиваний через 7 недель
Всем хочется быть стройными, сильными и здоровыми, но как выбрать тренировочный план, который поможет достичь самых лучших результатов за максимально короткий срок? Главной проблемой для тех, кто стремится улучшить свою физическую форму, становятся, ... Читать

50 подтягиваний через 7 недель 50 подтягиваний через 7 недель
Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки, от новичков, желающих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты си ... Читать

Стив Спайрс. 100 отжиманий через 7 недель Стив Спайрс. 100 отжиманий через 7 недель
Если вы хотите существенно увеличить свою силу, приступайте к выполнению предложенной в этой книге программы. Вы сделаете рельефными мышцы всего тела, от шеи до икр, улучшите физическую форму, станете великолепно выглядеть и чувствовать себя.

Гай Мэдоус - Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы  ... Гай Мэдоус - Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы ...
Замечали ли вы, что чем больше вы стараетесь уснуть, тем сложнее вам это дается? Эффективная методика, описанная в книге Гая Мэдоуса, покажет вам, как перестать бороться и начать спать.

re...
Добавление коментария
Ваше Имя:
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить если не виден код
Введите код



Кабинет
Ты не поверишь!