Меню
Электронные Книги:
Журналы
Аудиокниги
Самое интересное

Первый шаг - путь к стройности. Похудение без проблем (Аудиотренинг)

Категория: Здоровье, спорт

 (голосов: 0)
Date Дата: 4 апреля 2018 | Смотрели Первый шаг - путь к стройности. Похудение без проблем (Аудиотренинг) Просмотров: 71
Первый шаг - путь к стройности. Похудение без проблем (Аудиотренинг)

Автор:Косинская Любовь
Название: Первый шаг - путь к стройности. Похудение без проблем (Аудиотренинг)
Издательство:Аудиокнига своими руками
Год:2010
Формат:mp3
Размер:288МВ
Продолжительность: 5:05:10
Битрейт аудио: 128kbps
Язык: Русский
Исполнитель: Косинская Любовь

Очень многие девушки и женщины мечтают о том, чтобы стать стройнее, красивее, но мечты так и остаются мечтами. На этом тренинге каждая девушка и женщина сможет научиться не только стройнеть в своих фантазиях, но на самом деле это ДЕЛАТЬ.

Этот аудиотренинг - пошаговая инструкция:

- Как избавиться от лишних кг без самоистязаний, постоянных срывов и ненависти к себе
- Как побороть лень
- Как понять, какие цели являются на самом деле твоими, а не навязаны обществом-родственниками-и пр.
- Узнать, как же к этим целям прийти
- Завершить все старые недоделанные "хвосты"

Рассмотренные в тренинге темы:

- Самые частые психологические проблемы, ведущие к полноте. Как их преодолеть.
- Развитие самодисциплины и мотивации. Планирование времени.
- Как взяться за то, о чём давно мечтала, но не было времени и сил. Как освободить скрытую в тебе энергию.
И другие.

Из отзывов участников:

"Эти 2 недели явно отличались от обычных будней и помогли если не во всем, то во многом разобраться. Конечно, новые привычки и знания еще надо совершенствовать и оттачивать, НО появилась уверенность в своих силах.
Значительно ослабла мания ко всякого рода булкам, перекусы от скуки в течение дня сошли практически на нет и еще теперь могу спокойно не есть после 18, раньше для меня это было пыткой. "

"Большое спасибо вам за этот тренинг. Скажу честно, я делала не все. Множество причин, отговорок, как обычно. Но дело не в этом - все, что я прослушала, мне очень помогло психологически. Я почувствовала изменения в своем сознании. В мой день вошла зарядка (уже писала, что не делала ее никогда). Так вот именно зарядка, а также часовые прогулки делают меня бодрее, энергичнее.

По поводу веса - он снизился на 3 килограмма, произошло это настолько естественно, без самоистязаний. Мало того, все это время я даже не думала про свой вес, меня это вдруг почему-то перестало беспокоить!

Такой темп я смогу поддерживать и в будущем, причем, психологически пребывая в комфорте.

Я прослушаю ваши лекции еще не единожды, спасибо."

Тренинг не только для женской части населения. Мужчинам подойдёт ничуть не меньше.




Уважаемые посетители, если вы хотите скачать Первый шаг - путь к стройности. Похудение без проблем (Аудиотренинг) и не видите ссылок, то скорее всего наши партнёры(литрес) их не предоставили. Можем предложить купить данное издание.

Книги из категории Здоровье, спорт:



10 шагов навстречу деньгам (аудио-тренинг) 10 шагов навстречу деньгам (аудио-тренинг)
Если Вы когда нибудь говорили себе…… если бы у меня было больше времени!… если бы у меня была возможность успевать сделать больше дел!

Как Побороть Лень и Получать максимум от Жизни Как Побороть Лень и Получать максимум от Жизни
О чем ты узнаешь...*Как сохранять бодрость целый день. С чего начать работу над собой.*В чем секрет успеха? Твой путь к мечте.*Как побороть свою лень? Работа в высокоэффективном состоянии.*Развитие самодисциплины и мотивации. Планирование времени.*М ... Читать

Шер Барбара - О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как э ... Шер Барбара - О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как э ...
«О чем мечтать» — книга для тех, кто еще не знает, чего хочет в жизни. Это великолепное продолжение бестселлера «Мечтать не вредно» приведет вас не к очередной скучной работе,

Журнал Доктор Борменталь. Похудение без запретов Журнал Доктор Борменталь. Похудение без запретов
Похудение без запретов - значит отсутствие табу по виду пищи (все продукты остаются в рационе человека). Понятное дело для того чтобы сбавить вес нужно ограничить энергопотребление (для этого и используются калории). Преображается количество пищи, а ... Читать

Как преодолеть лень, или Как научиться делать то, что нужно делать? Как преодолеть лень, или Как научиться делать то, что нужно делать?
Как выучить иностранный язык? Как повысить свою активность на рабочем месте? Как бросить курить? Как избавиться от лишнего веса? Как преодолевать ежедневную "бытовую лень"? - каждый из нас может добавить в этот список свою проблему, которая, бывает, ... Читать

Наталья Грэйс - Улучшение памяти и внимания (Аудиотренинг) Наталья Грэйс - Улучшение памяти и внимания (Аудиотренинг)
Тип: АудиотренингАвтор: Наталья ГрэйсГод издания: 2008Жанр: Обучающее аудио, Бизнес-литература, Психологический тренинг, Психология, Развитие личностиРазмер: 85.06МбОписание: Наталья Грэйс – руководитель Института Риторики, основным брендом которого ... Читать

Арлашин А.Р. - Практика осознанных сновидений Арлашин А.Р. - Практика осознанных сновидений
Этот аудиотренинг из серии "Медитативные аудиопрактики "Четвертый путь" направлен на познание таинственного мира сновидений.

re...
Добавление коментария
Ваше Имя:
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить если не виден код
Введите код



Кабинет
Ты не поверишь!
..