Г.В. Попов, О.А. Сагоян. У-ШУ. Путь к здоровью и гармонии

Категория: Здоровье, спорт

(голосов: 0)

Дата: 8 января 2020 | Смотрели Г.В. Попов, О.А. Сагоян. У-ШУ. Путь к здоровью и гармонии

Работа Г. В. Попова, О. А. Сагояна является первым в советской спортивной литературе учебно-методическим пособием по китайской гимнастике у-шу. В ней подробно изложен гимнастический комплекс, имеющий ряд отличительных особенностей по сравнению с другими видами гимнастики. Значительное внимание уделено базовым движениям рук, бедер и ног, а также парным упражнениям по их усвоению. Пособие завершает описание комплекса формальных упражнений «Три владыки», носящих прежде всего оздоровительный характер.

Название: У-ШУ. Путь к здоровью и гармонии
Автор: Г.В. Попов, О.А. Сагоян
Жанр: Учебное пособие
Издательство: ИНТЕРПРИНТ
Год: 1989
Страниц: 128
Язык: Русский
Формат: rtf
Размер: 22,24 Mb

Купить/cкачать Г.В. Попов, О.А. Сагоян. У-ШУ. Путь к здоровью и гармонии

Уважаемые посетители, если вы хотите скачать Г.В. Попов, О.А. Сагоян. У-ШУ. Путь к здоровью и гармонии и не видите ссылок, то скорее всего наши партнёры(литрес) их не предоставили. Можем предложить купить данное издание.

Книги из категории Здоровье, спорт:

Естественный путь к полноценному здоровью
В данный сборник вошли работы Н. Уокера, великого знатока естественных методов оздоровления организма, составляющие основу его системы омоложения тела и души. Автор подробно и последовательно представляет пошаговую систему очищения организма, восстан ... Читать

Сагоян Олег - Меморандум спасения
Наша цивилизация неуклонно приближается к своей гибели. Человечество подошло к экологической черте выживания, нарастает угроза глобальной военной катастрофы, возрастает угроза планетарных природных катастроф, возникают новые болезни и эпидемии. Тольк ... Читать

Горен М., Осава Дж., Атеров - Путь к здоровью
О том, что, где, когда и как нужно есть, чтобы сохранить молодость на долгие годы, о том, как влияет наше питание на здоровье и продолжительность жизни, увлекательно и с большой убеждающей силой рассказывают в этой книге,

Андрей Левшинов - Сыроедение – путь к здоровью и долголетию (2012) pdf
"Я есмь то, что я ем". Как бы странно ни звучала эта фраза, но она имеет под собой глубокие основания. И для большинства потребителей это означает котлеты из мертвых коров, каши из убитых круп и напитки из изможденных фруктов.

Элис Кристенсэн - Йога для всех. Путь к здоровью
Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия. Предлагаемая книга сосредоточена именно на оздоровительных свойствах древнейшей практики. Основным ее достоинством является то, что описа ... Читать