Меню
Электронные Книги:
Журналы
Аудиокниги
- Фантастика,Фентази
- Любовный роман
- Остросюжетные
- Исусство и культура
- Техника
- Поэзия, стихи
- Детские книги
- Гуманитарные науки
- Здоровье, спорт
- Естественные науки
- Кулинария
- Научно-популярные
- История
- Фотография и видео
- Web-мастеру
- Компьютерная лит-ра
- Программирование
- Профессии
- Бизнес
- Военная тематика
- Аппаратура
- Психология
- Сад ,огород ,хозяйство
- Дом и семья
- Умелые руки
- Строительство, ремонт
- Живопись и рисование
- Дизайн и графика
- Учебные пособия
- Хобби и развлечения
- Эзотерика
- Разное
Журналы
- Развлекательные
- Кулинарные
- Спортивные
- О здоровье
- Рукоделие, сделай сам
- Строительство, дизайн
- Сад и дом
- Автомобили
- Технические
- Компьютеры
- Военные
- Бизнес
- Детям и родителям
- Гуманитарные
- Научно-популярные
- Фотография
Аудиокниги
Самое интересное
С.Л. Смоляков. Ушу: Начало пути
Категория: Здоровье, спорт
Дата: 8 января 2020 | 
Просмотров: 330 
Книга знакомит читателей с некоторыми вопросами истории, биомеханики движений и базовой техники ушу в стиле "длинный кулак". Занятия этим видом восточных единоборств намного увеличат подвижность суставов и позвоночника, научат экономно и эффективно тратить энергию, значительно улучшат работу вестибулярного аппарата.
Даны медицинские рекомендации желающим заниматься ушу, очерчен круг противопоказаний.
Издание будет интересно для начинающих, инструкторов спортивных школ, а также для всех стремящихся к физическому совершенству.
Название: Ушу: Начало пути
Автор: Смоляков С.Л.
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Алтайское книжное издательство
Год: 1990
Страниц: 80
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 21,51 Mb
Купить/cкачать С.Л. Смоляков. Ушу: Начало пути
Уважаемые посетители, если вы хотите скачать С.Л. Смоляков. Ушу: Начало пути и не видите ссылок, то скорее всего наши партнёры(литрес) их не предоставили. Можем предложить купить данное издание.
Книги из категории Здоровье, спорт:
 |
Смоляков, С. - Я дрался с бандеровцами (2017) Победным маем 45-го война закончилась не для всех, для многих она только начиналась. |
 |
В.П. Карпов - 100 уроков кун-фу: Самоучитель и пособие для начинающих Книга посвящена одному из популярных видов боевых искусств Дальнего Востока. Долгое время они находились у нас под запретом, но сейчас развиваются весьма бурно. Данная книга с одной стороны - пособие для начинающих инструкторов кун-фу, а с другой - с ... Читать |
 |
Коваль С.Ю. - Начало пути к себе. Развитие памяти (1990) У вас появилось желание развить свои творческие возможности, память, выучить иностранный язык за два-три месяца. Это очень хорошо! Важно регулярно заниматься полтора-два часа в день, |
 |
Первый шаг к кунг-фу Прочитав данную книгу, вы не сразу станете мастерами каратэ-до, айкидо, дзюдо и других видов восточных единоборств. Но перед вами приоткроется занавес, и вы заглянете в мир древних боевых искусств, начало пути, к которым отныне будет в ваших руках. |
 |
Михаэль Лайтман - Каббала. Высший мир. Начало пути (2015) Перед Вами учебное пособие по каббале, составленное под руководством ученого-каббалиста, профессора, руководителя Международной академии каббалы Михаэля Лайтмана. |
 |
Дмитрий Распопов - Начало пути (Аудиокнига) Вечный вопрос, что будет если простого парня с улицы забросит в другой мир. А будет много опасных приключений, придворных интриг, в которые он попадет не по своей воле и других напастей, из которых ум и кровь предков всегда найдут выход…Не бойся мир ... Читать |
 |
Начало работы с DB2 Express 9.7 Эта книга предназначена для всех, кто работает или планирует работать с базами данных — администраторов баз данных (АБД), разработчиков приложений, консультантов, разработчиков структуры ПО, менеджеров по продуктам, инструкторов и студентов. Идеально ... Читать |
re...
Ты не поверишь!