Меню
Электронные Книги:
Журналы
Аудиокниги
- Фантастика,Фентази
- Любовный роман
- Остросюжетные
- Исусство и культура
- Техника
- Поэзия, стихи
- Детские книги
- Гуманитарные науки
- Здоровье, спорт
- Естественные науки
- Кулинария
- Научно-популярные
- История
- Фотография и видео
- Web-мастеру
- Компьютерная лит-ра
- Программирование
- Профессии
- Бизнес
- Военная тематика
- Аппаратура
- Психология
- Сад ,огород ,хозяйство
- Дом и семья
- Умелые руки
- Строительство, ремонт
- Живопись и рисование
- Дизайн и графика
- Учебные пособия
- Хобби и развлечения
- Эзотерика
- Разное
Журналы
- Развлекательные
- Кулинарные
- Спортивные
- О здоровье
- Рукоделие, сделай сам
- Строительство, дизайн
- Сад и дом
- Автомобили
- Технические
- Компьютеры
- Военные
- Бизнес
- Детям и родителям
- Гуманитарные
- Научно-популярные
- Фотография
Аудиокниги
Самое интересное
Д. Семенихин. Фитнес - это легко!
Категория: Здоровье, спорт
Дата: 8 января 2020 | 
Просмотров: 456 
Книга ведущего ежедневной рубрики на телеканале "Домашний" Дениса Семенихина - это свод важных правил становления физической формы. Автор делится со своими читателями секретами правильного питания, предлагает выбрать грамотные упражнения для всех частей тела и групп мышц.
Вы просматриваете информацию о Д. Семенихин. Фитнес - это легко!. На сайте не хранится объектов авторского права, каких-либо файлов или ссылок на файлообменники.
Книги из категории Здоровье, спорт:
 |
Семенихин Денис - Фитнес. Гид по жизни Книга Дениса Семенихина - это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Всё, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга для широкого круга чи ... Читать |
 |
Терн Олег - Скафандр для души. Инструкция по эскплуатации Олег Терн, киевский врач- психотерапевт известен не только в области психологии, но и диетологии и спортивной медицины. В своей увлекательной книге он делится с читателями секретами правильного, рационального питания и не только. О режиме "Турбо" и д ... Читать |
 |
Упражнения по бодибилдингу (видеотренинг) Упражнения в исполнении спортсмена с подробным комментированием техники выполнения инструктора "Планета Фитнес".Все упражнения разбиты по категориям:1. Упражнения для бицепсов2. Упражнения для брюшного пресса3. Упражнения для грудной кле ... Читать |
 |
Фалеев А.В. - Худеем в два счёта Автор книги, кандидат наук, мастер спорта по пауэрлифтингу предлагает свою методику коррекции и поддержания оптимального веса, основанную на очищении организма от шлаков и паразитов, ежедневной минимальной физической нагрузке и правильном режиме пита ... Читать |
 |
Фитнес для умных Книга от создателей самого известного мужского журнала "Меn's Health". Обретение здоровья, долголетия и отличной физической формы — вот ее основная тема. |
 |
Геннадий Семенихин - Новочеркасск. Книга 1 (Аудиокнига) Роман известного советского писателя Геннадия Семенихина посвящен славной истории донского казачества, его участию в Отечественной войне 1812 года, в великих событиях Октябрьской революции, в гражданской войне. |
|
Геннадий Семенихин - Новочеркасск. Книга 2 (Аудиокнига) Роман известного советского писателя Геннадия Семенихина посвящен славной истории донского казачества, его участию в Отечественной войне 1812 года, в великих событиях Октябрьской революции, в гражданской войне. |
Кабинет
Ты не поверишь!