Меню
Электронные Книги:
Журналы
Аудиокниги
Самое интересное

Закрытые Практики Йоги 1-3 DVD

Категория: Здоровье, спорт

 (голосов: 0)
Date Дата: 11 мая 2010 | Смотрели Закрытые Практики Йоги 1-3 DVD Просмотров: 1140
Закрытые Практики Йоги 1-3 DVD

Часть 1: Уддияна Бандха; Наули Лаулики«Втягивание живота внутрь и поднятие пупка называется уддияна бандхой. Это лев, побеждающий слона-смерть».«Наули является главной практикой очищения в хатха йоге. Она воспламеняет пищеварительный огонь, устраняя нарушения пищеварения и все беспорядки в дошах, а также рождает счастье».
Также Наули называют «железной рубашкой». Это проявляется в высочайшей сопротивляемости организма и его энергетического каркаса к любым агрессиям, будь то агрессия физическая или энергетическая. Особенно практика Наули незаменима для тех, кто практикует зимнее плавание или изучает тибетскую систему активизации тепловой энергии «туммо». При использовании комплекса Уддияна-Наули гораздо легче войти в медитативное состояние и закаливать тело без стресса от холода, не причиняя при этом какого-либо вреда для организма. Это происходит благодаря тепловой энергии, образованной в районе центра живота (в области самана-вайю) и распределенной по всему телу. Это и есть начало овладения практикой «туммо», так бережно охраняемой тибетскими йогами. Обучение проводит мастер йоги Алексей Скубко.
Часть 2: Тратака; Карна Дхаути; Симхасана, Кхечари Мудра …
На диске представлена система последовательного обучения малоизвестным йогическим техникам: упражнения для активизации энергии Удана Вайю, Тратака, Карна Дхаути, массаж лица, Симхасана, Кхечари Мудра, работа с шеей, работа с кожей, втряхивания. Обучение проводит мастер йоги Алексей Скубко.
Часть 3: Маха Враман Пранаяма
На диске представлена программа последовательного обучения древней практики «Маха Враман Пранаяма» описанной в йогической и даоской литературе. Речь идет о специальных дыхательных упражнениях, выполняемых при ходьбе для усиления энергетического потенциала и выносливости, а также для достижения измененных состояний и сохранения осознанности в этих состояниях. Обучение проводит мастер йоги Алексей Скубко.
Автор: Алексей Скубко
Название: Закрытые Практики Йоги 1-3 DVD
Производство: ІЄРОГЛІФ
Год: 2007
Продолжительность: 00:40:09 + 00:33:05 + 00:48:33
Качество: DVDRip
Формат: MP4
Язык: русский
Размер: 452.75 Mб
Видео кодек: MPEG4
Аудио кодек: : AAC
Видео: 720X576 25fps, 492 Kbps
Аудио: MP4A, 62kbps, 48000Hz
Купить/скачать - Закрытые Практики Йоги 1-3 DVD

Уважаемые посетители, если вы хотите скачать Закрытые Практики Йоги 1-3 DVD и не видите ссылок, то скорее всего наши партнёры(литрес) их не предоставили. Можем предложить купить данное издание.

Книги из категории Здоровье, спорт:



Алексей Скубко - Йога. Древние техники (видеотренинг) Алексей Скубко - Йога. Древние техники (видеотренинг)
Система последовательного обучения малоизвестным тибетским техникам активизации энергии, усиления энергетического потенциала и выносливости, а также для достижения измененных состояний и сохранения осознанности в этих состояниях.

Практика хатха-йоги. Ученик среди учителей Практика хатха-йоги. Ученик среди учителей
В книге изложена история становления двух основных традиций современной хатха-йоги - Шри Кришнамачарьи и Свами Шивананды, а также некоторых менее известных школ. Даются основные рекомендации по выбору группы, работе с различными инструкторами и постр ... Читать

Йога Дипика. Прояснение йоги. Йога Дипика. Прояснение йоги.

Физиологические аспекты йоги. Физиологические аспекты йоги.

Музруков Глеб - Йога Туммо. Базовая практика Музруков Глеб - Йога Туммо. Базовая практика "Шести Наставлений Наропы"
В книге Глеба Музрукова впервые приводится подробное описание истории, теории и практики древнего искусства "Туммо Налджор" - йоги Туммо - базовой практики "Шести Наставлений Наропы". В заключительной главе для желающих распознавать и правильно произ ... Читать

Медведев А. Н. - 10 основных дыхательных упражнений йоги Медведев А. Н. - 10 основных дыхательных упражнений йоги
Осознанный контроль над дыханием – один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма.

Виктор Бойко - Йога. Скрытые аспекты практики Виктор Бойко - Йога. Скрытые аспекты практики
Данная работа является не совсем обычной. Феномен йоги долгие годы получал в нашей стране тенденциозное и однобокое освещение, практика йоги находилась под необоснованным запретом. Материалы, опубликованные на эту тему в печати за последние годы, раз ... Читать

re...
Добавление коментария
Ваше Имя:
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить если не виден код
Введите код



Кабинет
Ты не поверишь!