Меню
Электронные Книги:
Журналы
Аудиокниги
Самое интересное

Плоский живот за 15 минут в день.

Категория: Здоровье, спорт

 (голосов: 0)
Date Дата: 28 июля 2010 | Смотрели Плоский живот за 15 минут в день. Просмотров: 789
Плоский живот за 15 минут в день.

Название: Плоский живот за 15 минут в день
Автор: Джойс Л. Видрэл
Серия: Fitness-клуб
Издательство: Попурри
Год выпуска: 2007 год
Страниц: 112 страниц
Язык: Русский
Формат файла: RAR/DJVU
Размер файла: 1.75 MB
Признайтесь, как вы чаще всего проводите вечера? Если вы обычный среднестатистический мужчина, то наверняка, придя с работы, вы плотно ужинаете, потом достаете из холодильника бутылочку-другую пива, со спокойной совестью заваливаетесь на диван и до самого сна наслаждаетесь просмотром телепередач (ну и еще пару раз во время рекламы отправляетесь на кухню чего-нибудь перекусить). Похоже? Тогда вы уже, скорее всего, столкнулись с проблемой, о которой пойдет речь в этой книге.
Рано или поздно живот появляется у большинства мужчин, в том числе, как вы могли заметить, и у некоторых знаменитых спортсменов. Сколько бы вы ни уговаривали и ни оправдывали себя, что это неизбежно и с возрастом происходит со всеми, на самом деле проблема вполне разрешима и справиться с ней под силу каждому - нужно всего лишь взять себя в руки, оторваться от любимого дивана (можете даже не выключать телевизор) и немного, каких-то 15 минут, подвигаться.
Автор этой книги, известная американская культуристка, разработала эффективнейшую программу, в которой упражнения для мышц пресса комбинируются с несложной для соблюдения диетой, направленной на сжигание жира.

Уважаемые посетители, если вы хотите скачать Плоский живот за 15 минут в день. и не видите ссылок, то скорее всего наши партнёры(литрес) их не предоставили. Можем предложить купить данное издание.

Книги из категории Здоровье, спорт:



Плоский живот - бес проблем! Плоский живот - бес проблем!
Плоский живот — это не просто подтянутая и красивая часть тела. Хорошо развитые мышцы брюшного пресса делают талию тоньше, бедра — стройнее, а фигуру — более спортивной и подтянутой. У многих женщин и мужчин, и даже тонкокостных, животик имеет некрас ... Читать

Пилатес с мячом: плоский живот Пилатес с мячом: плоский живот
Пилатес - это целая система, позволяющая развить и укрепить все группы мышц, объединить в этом стремлении тело и разум, сформировать гармоничную, стройную фигуру. Пилатес особенно подходит тем, кто не любит прыжков и резких движений.

Как убрать живот, делая только самое необходимое Как убрать живот, делая только самое необходимое
Этот курс посвящен такой наболевшей проблеме нашего времени, как избавление от выпирающего живота. Убрать живот, построить по-настоящему красивый плоский живот, сексуальный рельефный пресс – мечта практически любого современного человека. Да, иметь п ... Читать

Великолепная фигура за 30 минут в день. Великолепная фигура за 30 минут в день.

Кале-Жермен Бландин - Анатомия красоты Кале-Жермен Бландин - Анатомия красоты
Хотите иметь красивую фигуру, тонкую талию, плоский живот, узкие бедра? Эта книга для Вас! Упражнения для красивой фигуры - это упражнения, которые обычно практикуются в залах физической подготовки, тем не менее, необходимо знать, что одной силы мышц ... Читать

Дениз Остин - Йога для желающих похудеть (2007/DVDRip) Дениз Остин - Йога для желающих похудеть (2007/DVDRip)
Добро пожаловать на уникальную тренировку от Дениз Остин! Этот комплекс упражнений поможет вам укрепить мышцы всего тела с головы до пят. Он построен таким образом, что вы можете сосредоточить внимание на отдельной проблемной зоне, либо укрепить то ... Читать

Великолепная фигура за 15 минут в день! Великолепная фигура за 15 минут в день!

re...
Добавление коментария
Ваше Имя:
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить если не виден код
Введите код



Кабинет
Ты не поверишь!