Меню
Электронные Книги:
Журналы
Аудиокниги
- Фантастика,Фентази
- Любовный роман
- Остросюжетные
- Исусство и культура
- Техника
- Поэзия, стихи
- Детские книги
- Гуманитарные науки
- Здоровье, спорт
- Естественные науки
- Кулинария
- Научно-популярные
- История
- Фотография и видео
- Web-мастеру
- Компьютерная лит-ра
- Программирование
- Профессии
- Бизнес
- Военная тематика
- Аппаратура
- Психология
- Сад ,огород ,хозяйство
- Дом и семья
- Умелые руки
- Строительство, ремонт
- Живопись и рисование
- Дизайн и графика
- Учебные пособия
- Хобби и развлечения
- Эзотерика
- Разное
Журналы
- Развлекательные
- Кулинарные
- Спортивные
- О здоровье
- Рукоделие, сделай сам
- Строительство, дизайн
- Сад и дом
- Автомобили
- Технические
- Компьютеры
- Военные
- Бизнес
- Детям и родителям
- Гуманитарные
- Научно-популярные
- Фотография
Аудиокниги
Самое интересное
Баня и массаж
Категория: Здоровье, спорт
Дата: 13 апреля 2012 | 
Просмотров: 887 
В книге рассказывается о благотворном влиянии бани и массажа на организм. Банная процедура рассматривается как комплекс оздоровительных средств, включающий воздействие пара, массажа, водных процедур. Описываются приемы и методы самомассажа не только в общем плане, но и применительно к людям разных профессий, а также страдающими некоторыми заболеваниями. Рассматривается воздействие бани на организм, в частности, кожу, сердечно-сосудистую систему, нервную систему, органы дыхания, мышцы, обмен веществ, связочно-суставный аппарат, приспособляемость к погодным условиям.Приводятся сведения, которые необходимо знать отправляясь в баню.
Вы просматриваете информацию о Баня и массаж. На сайте не хранится объектов авторского права, каких-либо файлов или ссылок на файлообменники.
Книги из категории Здоровье, спорт:
 |
Бирюков А.А. - Учись делать массаж В брошюре кандидата педагогических наук А.А. Бирюкова содержатся интересные сведения из истории массажа, рассказывается о положительном влиянии его на различные органы и системы человека, приведена техника выполнения основных приемов ма ... Читать |
 |
А.Г. Красичкова - Техника лечебно-оздоровительного массажа Данная книга рассчитана не только на работников здравоохранения, но и на простых читателей, желающих получить навыки в практике массажа. В ней даны подробные рекомендации по проведению лечебно-оздоровительных процедур, описаны разнообразные техники и ... Читать |
 |
Счастливая мама. Массаж для вашей малютки | 2005 | RUS | PC Всем заботливым родителям известно, какое замечательное воздействие на организм ребенка оказывает массаж: укрепляет мышцы, тонизирует кровеносную и лимфатическую системы, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, улучшает рефлексы и общее развит ... Читать |
 |
Пирогов Илья - Строительство бани История создания бани очень стара и богата интересными фактами. Строительством помещений, идентичных современным баням, человечество занялось еще в глубокой древности. Уже тогда, на заре цивилизации, люди понимали всю важность оздоровительных процеду ... Читать |
 |
Массаж и физкультура для детей в возрасте до трех лет Ни для кого не секрет, что регулярные занятия физкультурой с использованием массажа, оказывают на детей младшего возраста благоприятное воздействие, а также в значительной понижают восприимчивость к разным факторам, которые вызывают многие болезни, в ... Читать |
 |
Оздоровительные технологии боевых искусств для всех Первое в своем роде пособие по практическому применению оздоровительных технологий, созданных на основе боевых искусств вообще и системы оперативного карате и рукопашного боя в частности.Польза оздоровительных систем научно доказана. Регулярные занят ... Читать |
 |
Целебные свойства бани и сауны Далеко не каждый умеет париться правильно, с удовольствием, по-настоящему. Все секреты банного жара, правила проведения оздоровительного массажа, полезные травяные сборы, банные хитрости и косметические процедуры. |
Кабинет
Ты не поверишь!