Александр Молярук - Цигун "Восемь отрезов парчи в положении сидя"

Категория: Здоровье, спорт

(голосов: 0)

Дата: 17 марта 2016 | Смотрели Александр Молярук - Цигун

Александр Молярук - Цигун "Восемь отрезов парчи в положении сидя"

Назначение «отреза»: укрепить корни зубов, стимулировать ци в деснах; пробудить мозг; открыть меридианы ци, проходящие по задней стороне вашего тела, особенно каналы ци в задней области шеи; наладить беспрепятственное течение ци и крови в области от шеи до таза за счет создания напряжения-расслабления в мышцах; укрепить, растянуть, размять позвоночник и мышцы, предотвратить появление болезненных ощущений или бороться с уже имеющимися в области спины.

Название: Цигун "Восемь отрезов парчи в положении сидя"
Автор: Александр Молярук
Издательство: Интернет-издание
Год: 2015
Страниц: 16
Формат: rtf, pdf
Размер: 12 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Купить/cкачать Цигун "Восемь отрезов парчи в положении сидя"

Уважаемые посетители, если вы хотите скачать Александр Молярук - Цигун "Восемь отрезов парчи в положении сидя" и не видите ссылок, то скорее всего наши партнёры(литрес) их не предоставили. Можем предложить купить данное издание.

Книги из категории Здоровье, спорт:

Ражев Ю.А. - Военные восемь отрезов парчи
Эффективность тренировочных методов, изложенных в данной книге, проверялась в течение нескольких веков множеством поколений профессиональных воинов, чиновников, телохранителей, врачей, целителей и бойцов.

Лин Ван. Восемь упражнений цигун
Учебное пособие по цигун. Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые мельчайшие нюансы выполнения движений, представлена технология обучения базовому комплексу "Бадуаньцзинь" - "Восемь отрезов парчи".

Порогер Евгений - Восемь шагов к здоровью и долголетию
Вы узнаете как восемь чудесных упражнений цигун в положении сидя наполнят ваше тело жизненной силой всего за 15 минут в день. Как только вы поймете какова подоплека каждого движения, то сможете использовать свой "и" — разум, чтобы направить жизненную ... Читать

Фэй Юэ - 8 упражнений цигун маршала Юэ Фэя
Маршал Юэ Фэй считается создателем одного из самых популярных во всем мире (а не только в Китае) комплекса упражнений цигун — "Бадуаньцзин". Упражнения — "отрезы" — в положении сидя создавались Юэ Фэем как универсальная зарядка, которая должна была п ... Читать

Фён Тьён Ли - Цигун
Сегодня слово "цигун" у всех на устах. И это неудивительно - традиционные китайские упражнения помогут не только избавиться от некоторых недугов и долгое время оставаться в хорошей физической форме, но и укрепить свой дух, повысить работоспособность ... Читать