Меню
Электронные Книги:
Журналы
Аудиокниги
- Фантастика,Фентази
- Любовный роман
- Остросюжетные
- Исусство и культура
- Техника
- Поэзия, стихи
- Детские книги
- Гуманитарные науки
- Здоровье, спорт
- Естественные науки
- Кулинария
- Научно-популярные
- История
- Фотография и видео
- Web-мастеру
- Компьютерная лит-ра
- Программирование
- Профессии
- Бизнес
- Военная тематика
- Аппаратура
- Психология
- Сад ,огород ,хозяйство
- Дом и семья
- Умелые руки
- Строительство, ремонт
- Живопись и рисование
- Дизайн и графика
- Учебные пособия
- Хобби и развлечения
- Эзотерика
- Разное
Журналы
- Развлекательные
- Кулинарные
- Спортивные
- О здоровье
- Рукоделие, сделай сам
- Строительство, дизайн
- Сад и дом
- Автомобили
- Технические
- Компьютеры
- Военные
- Бизнес
- Детям и родителям
- Гуманитарные
- Научно-популярные
- Фотография
Аудиокниги
Самое интересное
Эл Кавадло, Дэнни Кавадло - Уличные тренировки. Городской воркаут (2017)
Категория: Здоровье, спорт
Дата: 1 октября 2017 | 
Просмотров: 414 
Самое подробное руководство по калистенике охватывает все аспекты уличного воркаута. В первой части вы познакомитесь с основными принципами тренировок. Во второй части вы узнаете все о пяти краеугольных камнях, на которых стоит методика фундаментального развития собственного тела: подтягивания, отжимания, приседания, растяжка и мост. Третья часть знакомит с нюансами выполнения самых сложных и популярных упражнений. В четвертой части речь идет о конкретных программах и методиках. А в пятой части Дэнни и Эл дадут вам множество советов и рекомендаций.
Название: Уличные тренировки. Городской воркаут
Автор: Эл Кавадло, Дэнни Кавадло
Год: 2017
Жанр: спорт, обучение
Серия: Тренировочная зона
Издательство: Россия, Санкт-Петербург, Питер
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: Электронная копия
Страниц: 368
Размер: 86 MB
Купить/cкачать Эл Кавадло, Дэнни Кавадло - Уличные тренировки. Городской воркаут (2017)
Уважаемые посетители, если вы хотите скачать Эл Кавадло, Дэнни Кавадло - Уличные тренировки. Городской воркаут (2017) и не видите ссылок, то скорее всего наши партнёры(литрес) их не предоставили. Можем предложить купить данное издание.
Книги из категории Здоровье, спорт:
 |
Селин Йегер - Большая книга 15-минутных тренировок для женщин (2013) В книге представлено более 400 ультра-эффективных упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут. |
 |
Райан Джордж - Анатомия тренировок со свободными отягощениями (2016) С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки. |
 |
Дэнни Гудман, Майкл Моррисон - JavaScript. Библия пользователя (5-е издание ... Эта книга адресована широкому кругу читателей Web-дизайнеров, которые решили детально изучить язык javascript. Она имеет все шансы завоевать титул полного справочного руководства по javascript |
 |
Гарольд Роббинс - Камень для Дэнни Фишера. Никогда не покидай меня (Ау ... Роман "Камень для Дэнни Фишера" занимает видное место в творчестве знаменитого американского писателя Г. Роббинса. |
 |
Высшая ступень аутогенной тренировки. |
 |
Чарльз Филлипс - Креатив и образное мышление: 50+50 задач для тренировки мо ... В ваших руках уникальный тренинг — он поможет вам выйти победителем из любой жизненной ситуации. Специально для вашего удобства тренинг разделен на две части. В первой собраны проверенные задачи на развитие образного мышления. Благодаря им вы научите ... Читать |
 |
Филлипс Чарльз - Быстрое и нестандартное мышление Уникальный тренинг от Чарльза Филлипса специально для вашего удобства разделен на две части. В первой собраны проверенные задачи для тренировки скорости мышления. Во второй части - задачи на развитие нестандартного мышления. |
re...
Ты не поверишь!