Меню
Электронные Книги:
Журналы
Аудиокниги
Самое интересное

Эл Кавадло, Дэнни Кавадло - Уличные тренировки. Городской воркаут (2017)

Категория: Здоровье, спорт

 (голосов: 0)
Date Дата: 1 октября 2017 | Смотрели Эл Кавадло, Дэнни Кавадло - Уличные тренировки. Городской воркаут (2017) Просмотров: 63
Эл Кавадло, Дэнни Кавадло - Уличные тренировки. Городской воркаут (2017)
Самое подробное руководство по калистенике охватывает все аспекты уличного воркаута. В первой части вы познакомитесь с основными принципами тренировок. Во второй части вы узнаете все о пяти краеугольных камнях, на которых стоит методика фундаментального развития собственного тела: подтягивания, отжимания, приседания, растяжка и мост. Третья часть знакомит с нюансами выполнения самых сложных и популярных упражнений. В четвертой части речь идет о конкретных программах и методиках. А в пятой части Дэнни и Эл дадут вам множество советов и рекомендаций.

Название: Уличные тренировки. Городской воркаут
Автор: Эл Кавадло, Дэнни Кавадло
Год: 2017
Жанр: спорт, обучение
Серия: Тренировочная зона
Издательство: Россия, Санкт-Петербург, Питер
Язык: Русский

Формат: pdf
Качество: Электронная копия
Страниц: 368
Размер: 86 MB
Купить/cкачать Эл Кавадло, Дэнни Кавадло - Уличные тренировки. Городской воркаут (2017)








Уважаемые посетители, если вы хотите скачать Эл Кавадло, Дэнни Кавадло - Уличные тренировки. Городской воркаут (2017) и не видите ссылок, то скорее всего наши партнёры(литрес) их не предоставили. Можем предложить купить данное издание.

Книги из категории Здоровье, спорт:



Селин Йегер - Большая книга 15-минутных тренировок для женщин (2013) Селин Йегер - Большая книга 15-минутных тренировок для женщин (2013)
В книге представлено более 400 ультра-эффективных упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут.

Райан Джордж - Анатомия тренировок со свободными отягощениями (2016) Райан Джордж - Анатомия тренировок со свободными отягощениями (2016)
С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки.

Дэнни Гудман, Майкл Моррисон - JavaScript. Библия пользователя (5-е издание ... Дэнни Гудман, Майкл Моррисон - JavaScript. Библия пользователя (5-е издание ...
Эта книга адресована широкому кругу читателей Web-дизайнеров, которые решили детально изучить язык javascript. Она имеет все шансы завоевать титул полного справочного руководства по javascript

Гарольд  Роббинс  -  Камень для Дэнни Фишера. Никогда не покидай меня   (Ау ... Гарольд Роббинс - Камень для Дэнни Фишера. Никогда не покидай меня (Ау ...
Роман "Камень для Дэнни Фишера" занимает видное место в творчестве знаменитого американского писателя Г. Роббинса.

Чарльз Филлипс - Креатив и образное мышление: 50+50 задач для тренировки мо ... Чарльз Филлипс - Креатив и образное мышление: 50+50 задач для тренировки мо ...
В ваших руках уникальный тренинг — он поможет вам выйти победителем из любой жизненной ситуации. Специально для вашего удобства тренинг разделен на две части. В первой собраны проверенные задачи на развитие образного мышления. Благодаря им вы научите ... Читать

Высшая ступень аутогенной тренировки. Высшая ступень аутогенной тренировки.

Филлипс Чарльз - Быстрое и нестандартное мышление Филлипс Чарльз - Быстрое и нестандартное мышление
Уникальный тренинг от Чарльза Филлипса специально для вашего удобства разделен на две части. В первой собраны проверенные задачи для тренировки скорости мышления. Во второй части - задачи на развитие нестандартного мышления.

re...
Добавление коментария
Ваше Имя:
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить если не виден код
Введите код



Кабинет
Ты не поверишь!
..