Авторы книги предлагают читателям комплексы упражнений, основанных на системе исцеления, пришедшей к нам из глубины веков и доказавшей свою эффективность и в современной прак­тике. Их рекомендации по ведению рационального образа жизни, методы старинной диагностики, а также советы по лечению холо­дом, глиной, звуками, травами и продуктами пчеловодства будут способствовать нормализации биополя человека и восстановлению функций больных органов.

Среди многих причин, вызывающих стресс, особенно выделяются психические перегрузки, эмоциональное напряжение. Автор книги с глубоким проникновением в психологию «обычного» человека исследует различные ситуации, реакцию и поведение людей, столкновение которых приводит к стрессу, предлагает рецепты для избегания конфликтов либо их негативных последствий.

Книга Одзава Ясухиро впервые раскрывает перед читателями секреты техники Дайто-рю Айкидзюцу - стиля, который является истоком всемирно известного и популярного вида боевых искусств - Айкидо. В работе детально описана техника, имеются сведения об истории, философии и психофизических аспектах Дайто-рю.

Любки - вид единоборств, "мировоззрение, которое помогало выживать и жить в наслаждении нашим предкам". Как говорили старики-мазыки, любки к ним пришли от скоморохов. В книге описаны и объяснены основные понятия этого боевого искусства - такие как "удар", "хватка", "смоление", "позволение".

Это одно из советских пособий по САМБОУД - "САМозащита Без Оружия УДарами". В отличии от не иллюстрированного пособия по САМБОУД 1977 года, это пособие содержит 141 фотографию.
Адресовано всем поклонникам реального рукопашного боя.

В руководстве впервые подробно раскрыты механизмы фармакологических и омолаживающих эффектов лекарственных органопрепаратов животного происхождения, приведен их биомолекулярный состав в зависимости от вида и морфологической зрелости используемых здоровых тканей: эмбриональных, фетальных, ювенильных и др.

Это вторая книга из трехтомной фундаментальной серии "Close Range Combat Wing Chun". Книга написана известным американским мастером - Рэнди Уильямсом, получившем свои знания от таких мэтров Вин Чун, как Сифу Джордж Яу (США), Сифу Августин Фонг (США) и Сифу Хо Кам Мин (Гонконг).
Во второй книге рассмотрены оборонительные аспекты Вин Чун Кун Фу. Описываются методы защиты от различных ударов руками и ногами, захватов и удержаний. Рассматривается бой на земле (groundfighting).
Кроме того, включены разделы, описывающие генерацию силы в Вин Чун, концепцию "центральной линии", понятие "указатель" и многое другое.

Это первая книга из трехтомной фундаментальной серии "Close Range Combat Wing Chun". Книга написана известным американским мастером - Рэнди Уильямсом, получившем свои знания от таких мэтров Вин Чун, как Сифу Джордж Яу (США), Сифу Августин Фонг (США) и Сифу Хо Кам Мин (Гонконг).
В первой книге представлены история и общий обзор системы, основные инь и ян блоки, удары кулаком, ладонью, локтем, комплексные блоки-удары, удары и защиты ногами, основные стойки и методы перемещения, способы захвата руки - Фон Сао, липкие руки - Чи Сао, основы использования ротангового кольца в тренировках и многое другое.