Книга представляет собой руководство по освоению прикладного китайского единоборства - цинна. Это боевые приемы, основанные на захватах, толчках, заломах, и воздействиях на наиболее уязвимые части тела. Цинна обязательно изучают китайские полицейские. Так как оно позволяет быстро нейтрализовать противника. Отправить в нокаут,обморок от удушья, вызвать болевой шок от вырванного сустава, серьезно повредить мышцу, поражать "точки смерти". В книге рассматриваются основные разделы цинна и методы противодействия, а также некоторые важные теоретические моменты.