Меню
Электронные Книги:
Журналы
Аудиокниги
Самое интересное

Йога-Нидра (Аудиокнига)

Категория: Учебные пособия

 (голосов: 0)
Date Дата: 10 октября 2012 | Смотрели Йога-Нидра (Аудиокнига) Просмотров: 822
Йога-Нидра (Аудиокнига)

Название: Йога-Нидра (Аудиокнига)
Автор: Илья Журавлев
Исполнитель: Илья Журавлев
Издательство: Аштанга-йога центр
Год издания: 2008
Язык: русский
Формат: MP3
Битрейт аудио: 112...256 kbps
Время звучания: 01:03:28
Размер: 65 Мб
Эта практика была разработана Парамахамсой Свами Сатьянандой Сарасвати (основателем Бихарской школы йоги в Мунгере, Индия, а также автором многочисленных фундаментальных работ по йоге) на основе древних тантрических текстов о ритуалах ньясы (перемещения сознания в разные участки тела с произнесением соответствующей мантры и визуализацией) и углубленных вариантов шавасаны “с голосом преподавателя”.
Она позволяет высвободить и “растворить” блоки и напряжения, скрытые глубоко в подсознании и создающие нам препятствия для глубокого расслабления, а также способности к сосредоточению и реализации наших целей. Это достигается за счет нескольких техник – “ротации” сознания по разным участкам тела в определенной последовательности; вызывания “телесных” воспоминаний разных ощущений; визуализации, построенной на использовании образов-символов, направляющих сознание к состоянию гармонии и медитации.
Практикующий сам составляет для себя “формулу твердой решимости” (санкальпу) и направляет ее в свое подсознание. С помощью регулярной практики возможно добиться ранее недоступных результатов в духовном развитии, успокоении ума, увеличении жизненной энергии, оздоровлении и т.п. Вся практика выполняется лежа в шавасане.


Уважаемые посетители, если вы хотите скачать Йога-Нидра (Аудиокнига) и не видите ссылок, то скорее всего наши партнёры(литрес) их не предоставили. Можем предложить купить данное издание.

Книги из категории Учебные пособия:



Йога - Нидра (Аудиокнига) Йога - Нидра (Аудиокнига)
Йога-нидра - составляющая часть практики Хатха-йоги, техника осознанного расслабления, которая устраняет зажимы и блоки на уровне тела и ума, гармонизирует энергосистему, улучшает память, пробуждает творчество, активизирует сверхчувственные способнос ... Читать

Форрест Ана - Форрест-йога. Революционные практики исцеления тела и духа Форрест Ана - Форрест-йога. Революционные практики исцеления тела и духа
Эта книга - вызов общепринятым представлениям о йоге! Описанная здесь уникальная йогическая практика позволяет использовать стрессовые энергии обыденной жизни для телесной, эмоциональной и духовной трансформации. Она исцеляет, расширяет возможности т ... Читать

Ю.Швец, Н.Швец – Саттва йога Ю.Швец, Н.Швец – Саттва йога
Профессиональная съемка! Это обучающее видео включает-Базовый утренний комплекс хатха-йоги.-Танец Шивы как система сознательного освобождения и контроля сознания (теория и практика).-Танец зверей (Демонстрация и детальное изучение).

Парная йога. Начальный курс  DVDRip Парная йога. Начальный курс DVDRip
Йога - это наука, позволяющая гармонизировать позитивные и негативные силы внутри тела или сбалансировать активные и пассивные энергии. Она укрепляет жизнеспособность без напряжения и стрессов и дает спокойствие и самообладание без летаргии или лени. ... Читать

Йога Дипика. Прояснение йоги. Йога Дипика. Прояснение йоги.

Йога. Искусство коммуникации. Йога. Искусство коммуникации.

Виктор Бойко - Йога. Скрытые аспекты практики Виктор Бойко - Йога. Скрытые аспекты практики
Данная работа является не совсем обычной. Феномен йоги долгие годы получал в нашей стране тенденциозное и однобокое освещение, практика йоги находилась под необоснованным запретом. Материалы, опубликованные на эту тему в печати за последние годы, раз ... Читать

re...
Добавление коментария
Ваше Имя:
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить если не виден код
Введите код



Кабинет
Ты не поверишь!