Меню
Электронные Книги:
Журналы
Аудиокниги
- Фантастика,Фентази
- Любовный роман
- Остросюжетные
- Исусство и культура
- Техника
- Поэзия, стихи
- Детские книги
- Гуманитарные науки
- Здоровье, спорт
- Естественные науки
- Кулинария
- Научно-популярные
- История
- Фотография и видео
- Web-мастеру
- Компьютерная лит-ра
- Программирование
- Профессии
- Бизнес
- Военная тематика
- Аппаратура
- Психология
- Сад ,огород ,хозяйство
- Дом и семья
- Умелые руки
- Строительство, ремонт
- Живопись и рисование
- Дизайн и графика
- Учебные пособия
- Хобби и развлечения
- Эзотерика
- Разное
Журналы
- Развлекательные
- Кулинарные
- Спортивные
- О здоровье
- Рукоделие, сделай сам
- Строительство, дизайн
- Сад и дом
- Автомобили
- Технические
- Компьютеры
- Военные
- Бизнес
- Детям и родителям
- Гуманитарные
- Научно-популярные
- Фотография
Аудиокниги
Самое интересное
А вы любите бег ?
Категория: Учебные пособия
Дата: 31 августа 2013 | 
Просмотров: 576 
Название: А вы любите бег ?
Автор: Бойко А.Ф.
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1989
Страниц: 160
ISBN: 5-278-00104-6
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: хорошее
Размер: 1 Мб
В популярной форме рассказывается о прекрасном средстве укрепления здоровья и повышения работоспособности - беге. Начинающие бегуны получат сведения о методике занятий, о программах тренировок, способах самоконтроля, познакомятся с рекомендациями учёных и любителей бега "со стажем".
Купить/скачать А вы любите бег ?
Уважаемые посетители, если вы хотите скачать А вы любите бег ? и не видите ссылок, то скорее всего наши партнёры(литрес) их не предоставили. Можем предложить купить данное издание.
Книги из категории Учебные пособия:
 |
О беге - почти все Достоинства оздоровительного бега сегодня уже бесспорны. Многочисленным его поклонникам и адресован этот сборник, в котором даются практические рекомендации по построению занятий, разъясняется механизм воздействия нагрузок на организм человека, охара ... Читать |
 |
Гастрономъ №1-7 2010 Замечательный кулинарный журнал для профессионалов и любителей готовки. Любите вкусно и красиво поесть? Тогда это для вас! |
 |
Физкультура это весело! Для занятий с детьми 3-4 лет. Малыши 3-4 лет очень подвижны и всячески стремятся к самостоятельности, но сознательно управлять своей активностью они еще не умеют. Пособие «Физкультура — это весело!» составлено с учетом физических, эмоциональных и психологических особенностей дете ... Читать |
 |
Лучшие театральные пьесы (990 произведений) Архив известных во всем мире пьес. Вы любите театр, любите пьесы? Есть огромное количество произведений которые невозможно увидеть в наших театрах, но их можно прочитать. |
 |
Шарль Эксбрайя - Вы любите пиццу? (Аудиокнига) В полном составе семейство Гарофани собиралось в своей маленькой квартирке на виколо Сан-Маттео только к вечеру. Днем дома оставались Серафина Гарофани и ее сестра Джельсомина Эспозито. Они готовили пиццу, которую с утра муж Серафины, Марио, загружал ... Читать |
 |
Бег для всех. Сборник В сборник включены статьи и очерки известных учёных, медиков, тренеров, журналистов, которые дают полезные советы и методические рекомендации любителям оздоровительного бега и ходьбы, приводят интересные факты из практики организации КЛБ, а также дел ... Читать |
 |
Каракаш И.В. - Оздоровительный комплекс гимнастических упражнений для офисн ... В пособии рассматривается комплекс простейших физических упражнений с целью повышения работоспособности, укрепления здоровья, предупреждения утомления. Комплекс составлен с учетом особенностей трудового процесса офисных работников и может быть исполь ... Читать |
re...
Ты не поверишь!