Практическое руководство по новому методу из арсенала арт-терапии (медитативному рисованию) — современному направлению в психотерапии, информационной медицине и биоэнергетическом целительстве. В качестве основных терапевтических средств в арт-терапии используются как творческий процесс, так и его результаты: картины, стихи, музыка и т. д. Метод помогает человеку познать себя, раскрыть глубины своего подсознания и освободить от проблем, узнать психологические приемы безболезненного преодоления кризисов и установить контакт со сверхсознанием. С помощью приведенных методик можно избавиться от ряда вредных привычек — курения, пристрастия к алкоголю и т. п.

Виктор Бойко – один из самых известных в нашей стране знатоков практической йоги. Он начал изучать ее самостоятельно в 70-х годах XX века. После занятий в группе Лакшмана Кумара при посольстве Индии получил право на преподавание. В 1993 году основал центр «Классическая йога». В настоящее время имеет множество учеников в России и за рубежом, руководит Школой классической йоги в Москве. Он автор нескольких книг, посвященных теоретическим и прикладным аспектам йоги. Наиболее известная из них – «Йога: искусство коммуникации», посвященная древнейшей системе саморазвития как доступной каждому универсальной технологии коммуникации человека с собственной душой и миром. Данное дополненное издание может использоваться и как пособие по йогатерапии.

Основную часть книги составляют методы и специальные приемы подготовки сознания к медитации, техника развития центров Человека и работа с ними в плане медитативной практики. Освещена теория и предложена практическая методика погружения человека в особое состояние, именуемое на Востоке «состояние Нирваны».Предназначена для практикующих целителей, а также для широкого круга читателей, интересующихся вопросами психоэнергетики, медитации, йоги.

Основа Йоги в том, что она не приемлем фанатизма, который обычно появляется у человека в моменты, когда его истинное духовное развитие останавливается, и он становится автоматом от какого-либо учения или религии. Идя по пути духовного развития, каждый Йог проходит все религии и стремится познать все самое ценное, что в них было когда-то заложено.