Встречаем праздники - Новый год принято считать семейным праздником. Запаситесь добрыми стихами и не жалейте добрых слов для родных и близких. Верьте -все ваши пожелания непременно сбудутся! Как встретишь Новый год - так его и проведешь. Счастливого Нового года! В номере - поздравления с Новый годом, новогодние тосты, поздравления папе, маме, мужу, жене, поздравления коллегам, прикольные поздравления.

Обед из духовки - это рецепты для приготовления в духовке. На страницах журнала читатели делятся своими рецептами. Можно готовить - в духовке, электропечке, микроволновке. Изучайте, экспериментируйте. В номере - на первое, на второе, пицца, закусочные пироги, на сладкое. Изучайте новые рецепты и приятного всем аппетита!

Спецвыпуски от Тетрадки рецептов - лучшие рецепты от читателей за 2012 год. Многообразие рецептов придется по вкусу всем ценителям вкусной и здоровой пищи. Содержание: на закусочку, салаты для аппетита, мясной пир, любимые блюда из курицы, рыбный день, румяная выпечка, сладкие десерты.

Инфаркт миокарда - одно из самых распространенных заболеваний сердца (омертвление части сердечной мышцы). Инфаркт может настигнуть в любом возрасте. Как правило, человек чувствует себя нормально, даже если сосуды наполовину «заросли» холестериновыми бляшками. Но когда процесс идет дальше и кровоток снижается, то при физических нагрузках можно испытывать тяжесть, дискомфорт, загрудинные боли. Зачастую люди не придают значения этим тревожным симптомам и не спешат с лечением, а сердце уже нуждается в помощи. О том, как избежать инфаркта и укрепить организм природными средствами читайте в выпуске газеты.

Тетрадка рецептов - рецепты читателей. Простые рецепты которые придутся по вкусу каждой хозяйке. Содержание: блюда из мяса для праздников и будней, любимые блюда из курицы, золотая рыбка, дары моря, новогодняя выпечка, десерты, напитки,праздничный ужин.

100 рецептов для укрепления иммунитета - иммунитет ослабляют как однообразное недостаточное питание, исключение из рациона жиров, следование жестким диетам, так и переедание. Чтобы достойно противостоять невзгодам и напастям, организм должен получать все необходимые ему вещества, начиная от белков, жиров и углеводов, заканчивая витаминами и минералами.

Встречаем праздники - пока еще есть время, запаситесь новогодними поздравлениями и пожеланиями для любимых и дорогих вам людей, для тех, с кем вы собираетесь встретить наступающий год и кто от вас далеко. Запаситесь добрыми стихами и не жалейте слов в адрес друзей. А главное, верьте -все ваши пожелания непременно сбудутся! В номере - поздравления с Новый годом, поздравления по профессиям, поздравления по знакам зодиака, прикольные поздравления, смс поздравления, семейные поздравления.

Считается, что панкреатитом чаще болеют женщины, а также люди, склонные к полноте? Так ли это? Действительно, это так. Женщины и вообще люди, склонные к полноте, чаще страдают хроническим холециститом, желчно-каменной болезнью, нарушением обмена веществ, что приводит к развитию панкреатита. Поджелудочная железа очень часто страдает из-за нашего небрежного к ней отношения. Урчание, дискомфорт и боли в животе, запоры и поносы - вот основные проявления панкреатита.