Меню
Электронные Книги:
Журналы
Аудиокниги
Самое интересное

Минт Т. - 50 фитнес-рецептов (2020)

Категория: Кулинария

 (голосов: 0)
Date Дата: 29 августа 2020 | Смотрели Минт Т. - 50 фитнес-рецептов (2020) Просмотров: 301
Минт Т. - 50 фитнес-рецептов (2020)
Это книга идеальных фитнес-рецептов. Простых, но с изюминкой. Сбалансированных, но разнообразных.
За основу взяты принципы правильного питания, чтобы пища выполняла свое главное предназначение - насыщала белками, жирами, углеводами и микроэлементами. Но не забыто и про то, что еда - это источник удовольствия. В каждом рецепте указана калорийность и бжу на порцию, пошаговая инструкция и время, которое понадобится на приготовление. Вы сможете легко спланировать свой рацион и вписать блюдо в дневную норму калорий.

Название: 50 фитнес-рецептов
Автор: Минт Т.
Год: 2020
Жанр: кулинария
Издательство: Самиздат
Язык: Русский

Формат: pdf
Качество: eBook
Страниц: 110
Размер: 17 MB
Купить/cкачать Минт Т. - 50 фитнес-рецептов (2020)






Уважаемые посетители, если вы хотите скачать Минт Т. - 50 фитнес-рецептов (2020) и не видите ссылок, то скорее всего наши партнёры(литрес) их не предоставили. Можем предложить купить данное издание.

Книги из категории Кулинария:



Д. Семенихин. Фитнес - это легко! Д. Семенихин. Фитнес - это легко!
Книга ведущего ежедневной рубрики на телеканале "Домашний" Дениса Семенихина - это свод важных правил становления физической формы. Автор делится со своими читателями секретами правильного питания, предлагает выбрать грамотные упражнения для всех час ... Читать

200 рецептов по 200 калорий. Вкусные блюда для завтрака, обеда и ужина. 200 рецептов по 200 калорий. Вкусные блюда для завтрака, обеда и ужина.
200 рецептов по 200 калорий - Вы стремитесь придерживаться здорового питания? Тогда воспользуйтесь рецептами, представленными в настоящем издании. Вы убедитесь, что низкокалорийная пища может быть не только полезной, но и очень вкусной. ... Читать

Лисс Макс - Фитнес для ума Лисс Макс - Фитнес для ума
Чтобы на долгие годы сохранить молодость, необходимо прежде всего заботиться о бодрости духа и высокой эффективности умственной деятельности. Тот, кто ощущает себя бодрым и сильным, дольше остается молодым – сегодня это уже научно доказанный факт.

Фитнес для умных Фитнес для умных
Книга от создателей самого известного мужского журнала "Меn's Health". Обретение здоровья, долголетия и отличной физической формы — вот ее основная тема.

Реджи Минт - Соблазнить мага (Аудиокнига) Реджи Минт - Соблазнить мага (Аудиокнига)
– Что жмешься, кошечка? Выходи на свет. Хочу тебя разглядеть.Голос у мага мага оказался сильным и глубоким. Морри вздрогнула. Но взяла себя в руки и, стараясь не показывать царящего на душе смятения, сделала пару шагов вперед.У колдуна была фигура ку ... Читать

Татьяна Полякова - Фитнес для Красной Шапочки (Аудиокнига) Татьяна Полякова - Фитнес для Красной Шапочки (Аудиокнига)
Несколько лет назад Полина совершенно случайно спасла местного мафиози. А он как назло возьми да и влюбись в нее – в женщину, на которую ни власть, ни деньги не оказывают ровным счетом никакого влияния.

Рай Маргарита - Фитнес-меню для ленивых толстушек Рай Маргарита - Фитнес-меню для ленивых толстушек
Можно ли легко и просто распрощаться с лишним весом и навсегда забыть о нем? Такой способ есть. И именно об этом пойдет речь на страницах этой книги. Здесь не будет изматывающих полуголодных диет и тренировок до седьмого пота, не будет дорогостоящих ... Читать

re...
Добавление коментария
Ваше Имя:
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить если не виден код
Введите код



Кабинет
Ты не поверишь!