Меню
Электронные Книги:
Журналы
Аудиокниги
Самое интересное

Фитнес после 40

Категория: Здоровье, спорт

 (голосов: 0)
Date Дата: 11 мая 2010 | Смотрели Фитнес после 40 Просмотров: 826
Фитнес после 40

По мере того, как мы становимся старше, нам еще в большей степени, чем молодым, требуются физические нагрузки. Необходимо только вносить изменения в программу тренировок. Именно здоровье должно стать вашей целью, вот почему мы предлагаем в этой книге программы, дающие максимальный оздоровительный эффект.
Фитнес – вот основной фактор, который поможет вопреки годам укрепить свое здоровье. Ведь у этого удивительного вида спорта нет возрастных ограничений, ему совсем неважно, сколько лет вам по паспорту – 20, 40, 50 или больше. Важнее всего только одно – вечная юность вашей души.
Автор: Томпсон В.
Издательство: Феникс
Год: 2004
ISBN: 5-222-04878-0
Формат: PDF
Страниц: 224
Язык: Русский
Размер: 6.2 Мб

Уважаемые посетители, если вы хотите скачать Фитнес после 40 и не видите ссылок, то скорее всего наши партнёры(литрес) их не предоставили. Можем предложить купить данное издание.

Книги из категории Здоровье, спорт:



Фитнес против ожирения Фитнес против ожирения
Ожирение – заболевание, в результате которого страдает не только внешность, но прежде всего здоровье человека. В настоящее время ни для кого не секрет, что последствиями ожирения являются серьезные отклонения в работе сердечно-сосудистой, эндокринной ... Читать

Лисс Макс - Фитнес для ума Лисс Макс - Фитнес для ума
Чтобы на долгие годы сохранить молодость, необходимо прежде всего заботиться о бодрости духа и высокой эффективности умственной деятельности. Тот, кто ощущает себя бодрым и сильным, дольше остается молодым – сегодня это уже научно доказанный факт.

Рай Маргарита - Фитнес-меню для ленивых толстушек Рай Маргарита - Фитнес-меню для ленивых толстушек
Можно ли легко и просто распрощаться с лишним весом и навсегда забыть о нем? Такой способ есть. И именно об этом пойдет речь на страницах этой книги. Здесь не будет изматывающих полуголодных диет и тренировок до седьмого пота, не будет дорогостоящих ... Читать

Дмитрий Силлов - Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спо ... Дмитрий Силлов - Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спо ...
Книга о том, как за короткое время человеку любого возраста, пола и физических кондиций стать обладателем красивого тела, обрести силу, выносливость и при этом не потерять свое здоровье, употребляя анаболические стероиды, а значительно улучшить его. ... Читать

Простые программы. Тренировки с отягощениями в домашних условиях Простые программы. Тренировки с отягощениями в домашних условиях
Книга для очень занятых людей, не имеющих времени на посещение тренировочных залов, оздоровительных клубов или фитнес-центров, но желающих заниматься с отягощениями, чтобы сохранить здоровье, бодрость духа, сформировать сильное и красивое тело. Никак ... Читать

Майкл Фоссел - Теломераза. Как сохранить молодость, укрепить здоровье и уве ... Майкл Фоссел - Теломераза. Как сохранить молодость, укрепить здоровье и уве ...
Как сохранить молодость, остановить старение, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни?

Г.С. Решетников - Гимнастика мужчины Г.С. Решетников - Гимнастика мужчины
В книге рассказывается о гимнастике, которая поможет мужчинам укрепить своё здоровье, стать сильными, ловкими, выносливыми. Кроме того, в ней освещаются вопросы режима дня, гигиены, самоконтроля. Гимнастика - понятие широкое и неоднозначное, в древне ... Читать

re...
Добавление коментария
Ваше Имя:
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить если не виден код
Введите код



Кабинет
Ты не поверишь!