Атлетическая гимнастика без снарядов.

Категория: Здоровье, спорт

(голосов: 0)

Дата: 26 июля 2010 | Смотрели Атлетическая гимнастика без снарядов.

Название: Атлетическая гимнастика без снарядов
Автор: В. Г. Фохтин
Серия: Внесерийное издание
Издательство: Физкультура и спорт
Год выпуска: 1991 год
Страниц: 80 страниц
Язык: Русский
Формат файла: RAR/DJVU
Размер файла: 1.38 MB
Установлено, что люди с сильными и развитыми мышцами не только привлекательны внешне, но и обладают высокой работоспособностью, меньше утомляются. Сегодня очень модным стало увлечение атлетизмом с отягощениями. Эта книга предлагает комплексы упражнений атлетической гимнастики без снарядов. Упражнения построены по принципу самосопротивления нагрузке на различные мышцы или группы мышц. Атлетическая гимнастика поможет развить силу, гибкость, выносливость, предупредить остеохондроз. Она доступна людям всех возрастов.
Для массового читателя.

Уважаемые посетители, если вы хотите скачать Атлетическая гимнастика без снарядов. и не видите ссылок, то скорее всего наши партнёры(литрес) их не предоставили. Можем предложить купить данное издание.

Книги из категории Здоровье, спорт:

В.Г. Фохтин. Атлетическая гимнастика без снарядов
Установлено, что люди с сильными и развитыми мышцами не только привлекательны внешне, но и обладают высокой работоспособностью, меньше утомляются. Сегодня очень модным стало увлечение атлетизмом с отягощениями. Эта книга предлагает комплексы упражнен ... Читать

Атлетическая гимнастика. Три ступени к совершенству. Диск 1-3
Комплекс "Атлетическая гимнастика. Три ступени к совершенству" предназначена для мужчин любого возраста и рассчитан на домашние занятия. Избежать возрастных ограничений позволяет методика известного петербургского тренера Сергея Агамалова.