Меню
Электронные Книги:
Журналы
Аудиокниги
- Фантастика,Фентази
- Любовный роман
- Остросюжетные
- Исусство и культура
- Техника
- Поэзия, стихи
- Детские книги
- Гуманитарные науки
- Здоровье, спорт
- Естественные науки
- Кулинария
- Научно-популярные
- История
- Фотография и видео
- Web-мастеру
- Компьютерная лит-ра
- Программирование
- Профессии
- Бизнес
- Военная тематика
- Аппаратура
- Психология
- Сад ,огород ,хозяйство
- Дом и семья
- Умелые руки
- Строительство, ремонт
- Живопись и рисование
- Дизайн и графика
- Учебные пособия
- Хобби и развлечения
- Эзотерика
- Разное
Журналы
- Развлекательные
- Кулинарные
- Спортивные
- О здоровье
- Рукоделие, сделай сам
- Строительство, дизайн
- Сад и дом
- Автомобили
- Технические
- Компьютеры
- Военные
- Бизнес
- Детям и родителям
- Гуманитарные
- Научно-популярные
- Фотография
Аудиокниги
Самое интересное
Андреев Александр - Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна
Категория: Здоровье, спорт
Дата: 16 мая 2015 | 
Просмотров: 494 
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Информация о книге:
Название: Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна
Автор: Андреев Александр
Язык: русский
Издательство: Питер
Жанр: здоровье и красота
Год: 2012
Формат: fb2, rtf
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 172
Размер: 2 мб
Купить/скачать Андреев Александр - Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна
Уважаемые посетители, если вы хотите скачать Андреев Александр - Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна и не видите ссылок, то скорее всего наши партнёры(литрес) их не предоставили. Можем предложить купить данное издание.
Книги из категории Здоровье, спорт:
 |
Курпатов Андрей - 7 уникальных рецептов победить усталость Усталость – это настоящий бич современного человека. На самом деле за усталостью скрывается болезнь, которую называют или "синдромом хронической усталости", или "переутомлением", или "неврастенией". Побороть эту болезнь можно и нужно, главное знать – ... Читать |
 |
Бернард Светлана - 100 простых способов уложить ребенка спать Долгожданная книга, написанная мамой для мам! Книга, возвращающая родителям покой и радость! Бессонные ночи, постоянное недосыпание, хроническая усталость – все это Светлана Бернард пережила на собственном опыте, вырастив двух сыновей и красавицу-доч ... Читать |
 |
Андреев Александр - Слон Первого июня этого года начинается новая эпоха в мире вирттехнологий. В магазинах вашего города, вы сможете приобрести вирткапуслы, и более простые наборы для более полного погружения в игры... |
 |
Андреев Александр - Рассвет-закат. Дилогия в одном томе Что может быть хуже, чем потеря смысла жизни? Что делать, если ты не понимаешь кто ты? Бороться? Сбежать? Первого июля, когда большинство желающих, приобретут и настроят оборудование, будет произведен запуск трех игровых платформ с полным и частичным ... Читать |
 |
Андреев А. - Секреты больших денег Самой большой моей страстью в жизни был, есть и будет личностный рост! Я верю, что мое предназначение - донести идею личностного роста до миллионов людей! Именно поэтому я с самого детства полюбил личностный рост, сам им увлекся, а потом стал обучать ... Читать |
 |
Закаляйся, если хочешь быть здоров! Вам надоели бесконечные простуды, недомогания и усталость? Вам нужно закаляться! Закаливание - неотъемлемая часть здорового образа жизни, признанная и официальной и нетрадиционной медициной.Закаливание - это эффективный способ не только повысить имму ... Читать |
 |
Сергей Бубновский - 100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголети ... В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природ ... Читать |
re...
Ты не поверишь!