Меню
Электронные Книги:
Журналы
Аудиокниги
- Фантастика,Фентази
- Любовный роман
- Остросюжетные
- Исусство и культура
- Техника
- Поэзия, стихи
- Детские книги
- Гуманитарные науки
- Здоровье, спорт
- Естественные науки
- Кулинария
- Научно-популярные
- История
- Фотография и видео
- Web-мастеру
- Компьютерная лит-ра
- Программирование
- Профессии
- Бизнес
- Военная тематика
- Аппаратура
- Психология
- Сад ,огород ,хозяйство
- Дом и семья
- Умелые руки
- Строительство, ремонт
- Живопись и рисование
- Дизайн и графика
- Учебные пособия
- Хобби и развлечения
- Эзотерика
- Разное
Журналы
- Развлекательные
- Кулинарные
- Спортивные
- О здоровье
- Рукоделие, сделай сам
- Строительство, дизайн
- Сад и дом
- Автомобили
- Технические
- Компьютеры
- Военные
- Бизнес
- Детям и родителям
- Гуманитарные
- Научно-популярные
- Фотография
Аудиокниги
Самое интересное
Рене Макгрегор - Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки
Категория: Здоровье, спорт
Дата: 19 июля 2016 | 
Просмотров: 794 
Каким бы спортом вы ни занимались - бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, - вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых батончиков и коктейлей. Привычные продукты, оказывается, могут быть основой диеты успешного спортсмена. Главное - разобраться в том, что, когда и в каком количестве надо есть в зависимости от конкретно ваших спортивных целей.
Вы просматриваете информацию о Рене Макгрегор - Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки. На сайте не хранится объектов авторского права, каких-либо файлов или ссылок на файлообменники.
Книги из категории Здоровье, спорт:
 |
Стукалова А. - Диета по знакам Зодиака Все хотят быть здоровыми, стройными и красивыми. Один из способов добиться этого — правильное питание. Но не всегда диеты и еда по расписанию дают желаемый результат. Почему? Да просто потому, что мы едим "не свои продукты". Эта книга подскажет, как ... Читать |
 |
Алла Нестерова - Лечебное питание при сахарном диабете Сахарный диабет – одно из опаснейших заболеваний человечества, излечиться от которого практически невозможно. Для этого потребуется большое желание, постоянная бдительность и самоконтроль, умение оценивать свое состояние и способность вести учет упот ... Читать |
 |
Питание спортсменов. Зарубежный опыт и практические рекомендации Это издание обобщает рекомендации ведущих зарубежных и российских специалистов в области спортивного питания. Рассматриваются требования к питанию спортсмена в зависимости от особенностей обменных процессов в разных видах спорта. Для студентов вузов, ... Читать |
 |
Воронина Е. - Лучшие диеты со всего света В книге собраны наиболее эффективные диеты: те, что разработаны профессиональными диетологами, популярны в разных странах, быстрые диеты и диеты, которые можно соблюдать долгое время, не беспокоясь за свое здоровье. Вам остается только выбрать свой с ... Читать |
 |
Merry Meal Universal. Калькулятор калорий: питание, диеты, спорт, здоровье Калькулятор калорий позволяет вести дневники питания и тренировок.Базы включают в себя:-более 2800 продуктов -более 350 упражнений/измерений |
 |
Merry Meal. Калькулятор калорий: питание, диеты, спорт, здоровье Базы продуктов (10000+2800 наименований), дневники питания и тренировок, хлебные единицы, биоритмы, BMI и многое другое. Расчеты согласно нормам физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Феде ... Читать |
 |
Диеты «звезд». |
Кабинет
Ты не поверишь!