Меню
Электронные Книги:
Журналы
Аудиокниги
Самое интересное

Free to Move: With the Intu-Flow Longevity System

Категория: Учебные пособия

 (голосов: 0)
Date Дата: 7 января 2012 | Смотрели Free to Move: With the Intu-Flow Longevity System Просмотров: 534
Free to Move: With the Intu-Flow Longevity System

Название: Free to Move: With the Intu-Flow Longevity System
Автор: Scot Sannon
Издательство: Productions
Год издания: 2008
Страниц: 390
ISBN: 978-0-9794275-6-5
Язык: Английский
Формат: PDF
Качество: отличное
Размер: 71.5 Мб
В 1996 году Scott Sonnon, как чемпион в боевых искусствах и тренер национальной сборной США, стал на Западе пионером в развитии дисциплин связанных с подвижностью суставов, как средством восстановления врождённых заболеваний, хронических болей и многочисленных травм. Его последняя книга Free to Move: The Intu-Flow Longevity System уже названа Библией суставной гимнастики.
Даже спортсмены и любители фитнеса страдают от болей в суставах! Но этих болей можно избежать, если выполнять простые тренировочные комплексы из упражнений на подвижность, в течение нескольких минут каждый день. Free to Move учит основам этой системы, а также предоставляет прогрессию, которой вы можете следовать, чтобы восстановить своей естественный и полный диапазон движений. Следуя плану, содержащемуся в этой книге, вы выпустите излишек энергии, который находится внутри вас, и откроете безграничные возможности оздоровления собственного тела. Вы можете иметь лучшее питание в мире, но если вы не двигаете каждым суставом, через полный диапазон его движения ежедневно, то питательные вещества не попадают в ткани, которым их не хватает.
Free to Move научит вас, как раскрыть каждый сустав, чтобы к нему поступали питательная и синовиальная жидкости, и выводили ненужные продукты. Если вы будете выполнять эту программу всего 8 минут в день, можно сказать, что вы будете пить из фонтана оздоровления и долголетия, замедляя – а в некоторых случая и пуская вспять – типичные процессы старения.


Уважаемые посетители, если вы хотите скачать Free to Move: With the Intu-Flow Longevity System и не видите ссылок, то скорее всего наши партнёры(литрес) их не предоставили. Можем предложить купить данное издание.

Книги из категории Учебные пособия:



Move Without Pain Move Without Pain
Соматическое обучение по Ханне (СО), также известное как клиническое соматическое обучение (КСО), — это форма двигательного нервно-мышечного (мозг-тело) переобучения, которое непосредственно воздействует на связь между нервной системой и произвольны ... Читать

От болей в ногах и руках / Игорь Борщенко / 2015 От болей в ногах и руках / Игорь Борщенко / 2015
Наши суставы рук и ног всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка.

Improve Your English: English in Everyday Life Improve Your English: English in Everyday Life
Автор: Stephen E. Brown, Ceil LucasНазва: Improve Your English: English in Everyday LifeВидавництво: Mcgraw-hillРік: 2009Формат: pdf Розмір: 2,9 MbLIFE IN AMERICA In this chapter, interviewees talk about various aspects of life in the United States a ... Читать

Соло для позвоночника. Соло для позвоночника.

Йога против нарушений осанки и болей в спине Йога против нарушений осанки и болей в спине
Книга западногерманского специалиста содержит 55 профилактических и лечебных упражнений из гимнастики йоги, направленных на коррекцию осанки и укрепление позвоночника. Книга отличается от прочих прежде всего тем, что содержит упражнения "крокодил", ... Читать

Wild and Free Handcrafts (2020) Wild and Free Handcrafts (2020)
Wild + Free Handcrafts - это прекрасная книга для родителей и педагогов, где вы можете заняться практическими занятиями с детьми. Это также отличный способ досуга для детей в каникулы, стимулируют их воображение и творческий потенциал. В этой книге б ... Читать

Пенман Денни, Берч Видьямала - Осознанная медитация Пенман Денни, Берч Видьямала - Осознанная медитация
Книга рассказывает об осознанной медитации – технике, которая учит преодолевать стресс и справляться с болью. Восьминедельная программа осознанной медитации требует всего 20 минут в день, но благодаря ей можно вернуть полноту жизни даже при наличии х ... Читать

re...
Добавление коментария
Ваше Имя:
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить если не виден код
Введите код



Кабинет
Ты не поверишь!