Домашнее печенье – украшение любого стола, маленький праздник, позволить который себе т своей семье может любая хозяйка. Как говорится, «к чаю сласти – в доме счастье». Заваривайте чай и наслаждайтесь вкуснейшим домашним печеньем – многообразие рецептов приятно удивит. Содержание см. в полной новости.

Йога-Сукшма-Вьяяма — последовательность эффективных упражнений, оказывающая глубокое воздействие на энергетическое тело, а также на все слои энергетической структуры, энергетические центры, железы, органы и все органическое тело практикующего ("сукшма" означает "тонкое", в данном контексте — "тонкое тело" как энергетическая компонента человеческого существа). Это уникальная система динамических, статических и дыхательных йоговских упражнений - сукшма и стхула вьяяма, которые позволяют "разогреть" и укрепить мышцы, связки и суставы, увеличить эффективность работы легких, улучшить кровообращение и работу нервной системы, очистить тонкие энергетические каналы - нади. Вьяяма − это самостоятельный богатый раздел йогической практики для проработки различных частей тела, чакр, марм (энергетических центров), снятия "блоков" и "зажимов". Воздействует на физическое и психическое состояние. Развивает силу, выносливость, подвижность и гибкость. Практика вьяям широко распространена в Индии. Кроме школы Дхирендры Брахмачари, практикуется во многих школах йоги и боевых искусств Индии.

Простая, не требующая особых знаний или подготовки, система оздоровления Кацудзо Ниши уникальна тем, что она способствует общему омоложению организма и восстановлению здоровья. Она позволит избавиться не только от какой-то одной болезни, но и вернуть утраченное здоровье в целом, наполнит тело и ум жизненной силой и энергией. Ежедневно используя советы японского классика естественного оздоровления, вы сможете избавиться от болезней без лекарств и строгих диет, очистить тело от солей и шлаков, сбросить лишний вес, восстановить душевную и физическую гармонию, научитесь управлять своими чувствами, мыслями и эмоциями. Система проста и не имеет возрастных ограничений.

Газета для землевладельцев,садоводов и огородников.Выходит 2 раза в месяц.Содержит море полезной информации по работе в саду ,огороде и на даче!

Профессиональная съемка! Это обучающее видео включает
-Базовый утренний комплекс хатха-йоги.
-Танец Шивы как система сознательного освобождения и контроля сознания (теория и практика).
-Танец зверей (Демонстрация и детальное изучение).

Автор: Вадим Семенович Шаргородский
Название: Как предупредить остеохондроз
Издательство: Общество "Знание"
Год: 1990
Страниц: 16
ISBN: 5-7770-0233-1
Формат: PDF
Размер: 4,09 Мб
Рассказывается о лечении и профилактике одного из массовых заболеваний наших дней - остеоходрозе.

Не счесть разнообразия блинов и оладьев. В книге отобраны только такие рецепты, которые не сложны в приготовлении, но в то же время способны поразить по своим вкусовым качествам даже изысканного гурмана.Полное содержание см. в полной новости.

Выпить пива с друзьями в теплой компании можно торжественно. Например, организовать у себя дома сельский паб, особенно если ваша кухня оборудована барной стойкой. Если же ее нет, то на скорую руку сооружайте из подручных средств. Погрешностей не будет видно за узкими махровыми полотенцами – неизменным атрибутом сельского бара, а если в самый разгар стойка неожиданно сломается под кем-нибудь, то это будет очень смешно.