Меню
Электронные Книги:
Журналы
Аудиокниги
- Фантастика,Фентази
- Любовный роман
- Остросюжетные
- Исусство и культура
- Техника
- Поэзия, стихи
- Детские книги
- Гуманитарные науки
- Здоровье, спорт
- Естественные науки
- Кулинария
- Научно-популярные
- История
- Фотография и видео
- Web-мастеру
- Компьютерная лит-ра
- Программирование
- Профессии
- Бизнес
- Военная тематика
- Аппаратура
- Психология
- Сад ,огород ,хозяйство
- Дом и семья
- Умелые руки
- Строительство, ремонт
- Живопись и рисование
- Дизайн и графика
- Учебные пособия
- Хобби и развлечения
- Эзотерика
- Разное
Журналы
- Развлекательные
- Кулинарные
- Спортивные
- О здоровье
- Рукоделие, сделай сам
- Строительство, дизайн
- Сад и дом
- Автомобили
- Технические
- Компьютеры
- Военные
- Бизнес
- Детям и родителям
- Гуманитарные
- Научно-популярные
- Фотография
Аудиокниги
Самое интересное
Аштанга-Йога Полное пошаговое руководство
Категория: Эзотерика
Дата: 19 апреля 2011 | 
Просмотров: 1234 
Книга представляет собой поэтапное иллюстрированное руководство, которое проведет вас через циклы сбалансированных упражнений и способов дыхания этой динамичной формы йоги. Тщательно разработанный курс начинается простыми циклами для новичков, освоив которые, вы создадите основание для перехода на следующий уровень.
Аштанга-йога улучшит вашу гибкость, физическую и ментальную силу, повысит концентрацию, окажет оздоровительное воздействие на мышечно-скелетную систему, что приведет к очищению тела и успокоению сознания. Она идеальна для любого, кто получает удовольствие от фитнеса и спортивной активности.
Название: Аштанга-Йога Полное пошаговое руководство
Автор: Джон Скотт
Издательство: ФАИР
Год: 2007
Страниц: 147
Формат: DjVu
Размер: 10,46 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Купить/скачать Аштанга-Йога Полное пошаговое руководство
Уважаемые посетители, если вы хотите скачать Аштанга-Йога Полное пошаговое руководство и не видите ссылок, то скорее всего наши партнёры(литрес) их не предоставили. Можем предложить купить данное издание.
Книги из категории Эзотерика:
 |
Аштанга Йога c Дэвидом Свенсоном. Первая Серия Упражнений/ Ashtanga Yoga wi ... На этой записи представлена полная Первая Последовательность Аштанга Йоги с вступлением, где объясняются базовые понятия и разъясняется на что больше уделять внимание. Хоть запись и на английском, язык и описание Дэвида достаточно просты для пониман ... Читать |
 |
Сати Мата - Семь чакр — семь ступеней к реализации Благодаря упражнениям описанным, здесь, каждый сможет достичь более высокого духовного уровня через познание себя истинного. Аштанга-йога, крийя-йога, кундалини-йога, йога для души и тела, исцеляющая йога - это основные принципы, на которых построена ... Читать |
 |
Прояснение йоги. Йога Дипика Книга "Прояснение Йоги" стала Библией современной йоги для сотен тысяч человек, ежедневно практикующих йогу по методу Айенгара во всем мире. |
 |
Ю.Швец, Н.Швец – Саттва йога Профессиональная съемка! Это обучающее видео включает-Базовый утренний комплекс хатха-йоги.-Танец Шивы как система сознательного освобождения и контроля сознания (теория и практика).-Танец зверей (Демонстрация и детальное изучение). |
 |
Ashtanga Yoga with David Swenson - Short Forms Данная запись отлично подходит для тех, у кого нет времени, но которые, тем не менее, хотят привнести Йогу в свою жизнь. Здесь содержатся записи трех коротких серий упражнений Аштанга Йога. Специально для людей, у который не хватает времени на Full ... Читать |
 |
Йога Дипика. Прояснение йоги. |
 |
Йога-Нидра (Аудиокнига) Эта практика была разработана Парамахамсой Свами Сатьянандой Сарасвати (основателем Бихарской школы йоги в Мунгере, Индия, а также автором многочисленных фундаментальных работ по йоге) на основе древних тантрических текстов о ритуалах ньясы (перемещ ... Читать |
re...
Ты не поверишь!