Меню
Электронные Книги:
Журналы
Аудиокниги
Самое интересное

Аштанга-Йога Полное пошаговое руководство

Категория: Эзотерика

 (голосов: 0)
Date Дата: 19 апреля 2011 | Смотрели Аштанга-Йога Полное пошаговое руководство Просмотров: 1237
Аштанга-Йога Полное пошаговое руководство

Книга представляет собой поэтапное иллюстрированное руководство, которое проведет вас через циклы сбалансированных упражнений и способов дыхания этой динамичной формы йоги. Тщательно разработанный курс начинается простыми циклами для новичков, освоив которые, вы создадите основание для перехода на следующий уровень.
Аштанга-йога улучшит вашу гибкость, физическую и ментальную силу, повысит концентрацию, окажет оздоровительное воздействие на мышечно-скелетную систему, что приведет к очищению тела и успокоению сознания. Она идеальна для любого, кто получает удовольствие от фитнеса и спортивной активности.
Название: Аштанга-Йога Полное пошаговое руководство
Автор: Джон Скотт
Издательство: ФАИР
Год: 2007
Страниц: 147
Формат: DjVu
Размер: 10,46 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Купить/скачать Аштанга-Йога Полное пошаговое руководство

Уважаемые посетители, если вы хотите скачать Аштанга-Йога Полное пошаговое руководство и не видите ссылок, то скорее всего наши партнёры(литрес) их не предоставили. Можем предложить купить данное издание.

Книги из категории Эзотерика:



Аштанга Йога c Дэвидом Свенсоном. Первая Серия Упражнений/ Ashtanga Yoga wi ... Аштанга Йога c Дэвидом Свенсоном. Первая Серия Упражнений/ Ashtanga Yoga wi ...
На этой записи представлена полная Первая Последовательность Аштанга Йоги с вступлением, где объясняются базовые понятия и разъясняется на что больше уделять внимание. Хоть запись и на английском, язык и описание Дэвида достаточно просты для пониман ... Читать

Сати Мата - Семь чакр — семь ступеней к реализации Сати Мата - Семь чакр — семь ступеней к реализации
Благодаря упражнениям описанным, здесь, каждый сможет достичь более высокого духовного уровня через познание себя истинного. Аштанга-йога, крийя-йога, кундалини-йога, йога для души и тела, исцеляющая йога - это основные принципы, на которых построена ... Читать

Прояснение йоги. Йога Дипика Прояснение йоги. Йога Дипика
Книга "Прояснение Йоги" стала Библией современной йоги для сотен тысяч человек, ежедневно практикующих йогу по методу Айенгара во всем мире.

Ю.Швец, Н.Швец – Саттва йога Ю.Швец, Н.Швец – Саттва йога
Профессиональная съемка! Это обучающее видео включает-Базовый утренний комплекс хатха-йоги.-Танец Шивы как система сознательного освобождения и контроля сознания (теория и практика).-Танец зверей (Демонстрация и детальное изучение).

Ashtanga Yoga with David Swenson - Short Forms Ashtanga Yoga with David Swenson - Short Forms
Данная запись отлично подходит для тех, у кого нет времени, но которые, тем не менее, хотят привнести Йогу в свою жизнь. Здесь содержатся записи трех коротких серий упражнений Аштанга Йога. Специально для людей, у который не хватает времени на Full ... Читать

Йога Дипика. Прояснение йоги. Йога Дипика. Прояснение йоги.

Йога-Нидра (Аудиокнига) Йога-Нидра (Аудиокнига)
Эта практика была разработана Парамахамсой Свами Сатьянандой Сарасвати (основателем Бихарской школы йоги в Мунгере, Индия, а также автором многочисленных фундаментальных работ по йоге) на основе древних тантрических текстов о ритуалах ньясы (перемещ ... Читать

re...
Добавление коментария
Ваше Имя:
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить если не виден код
Введите код



Кабинет
Ты не поверишь!