Меню
Электронные Книги:
Журналы
Аудиокниги
- Фантастика,Фентази
- Любовный роман
- Остросюжетные
- Исусство и культура
- Техника
- Поэзия, стихи
- Детские книги
- Гуманитарные науки
- Здоровье, спорт
- Естественные науки
- Кулинария
- Научно-популярные
- История
- Фотография и видео
- Web-мастеру
- Компьютерная лит-ра
- Программирование
- Профессии
- Бизнес
- Военная тематика
- Аппаратура
- Психология
- Сад ,огород ,хозяйство
- Дом и семья
- Умелые руки
- Строительство, ремонт
- Живопись и рисование
- Дизайн и графика
- Учебные пособия
- Хобби и развлечения
- Эзотерика
- Разное
Журналы
- Развлекательные
- Кулинарные
- Спортивные
- О здоровье
- Рукоделие, сделай сам
- Строительство, дизайн
- Сад и дом
- Автомобили
- Технические
- Компьютеры
- Военные
- Бизнес
- Детям и родителям
- Гуманитарные
- Научно-популярные
- Фотография
Аудиокниги
Самое интересное
Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней (2007/DVDRip)
Категория: Здоровье, спорт
Дата: 26 мая 2010 | 
Просмотров: 1668 
Сделайте свое тело таким, о котором давно мечтали!
Перед Вами эффективный 30-дневный курс упражнений от эксперта в мире фитнеса Джиллиан Майклc. Этот комплекс специально подготовлен для людей не занимающихся постоянно спортом, но желающих сбросить лишний вес.
Упражнения из него просты и выполняются по схеме «3-2-1»: три минуты посвящаются силовым упражнениям, две минуты - кардио упражнениям и одна минута - упражнениям для пресса. Выполняя эти упражнения последовательно, Вы сможете максимально эффективно сжигать лишние калории, укреплять мышцы и получить результат уже через 30 дней.
Автор: Коллектив
Название: Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней
Производство: USA
Год: 2007
Продолжительность: 01:26:00
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: Русский
Размер: 707 Мб
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: : MP3
Видео: XviD, 592 x 448, 4/3, 893 Kbps, 25.000 fps, 0.135 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 109 Kbps, VBR, 48.0 KHz
Купить/скачать - Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней
Уважаемые посетители, если вы хотите скачать Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней (2007/DVDRip) и не видите ссылок, то скорее всего наши партнёры(литрес) их не предоставили. Можем предложить купить данное издание.
Книги из категории Здоровье, спорт:
 |
Аэробика 100% результат. Стройная фигура за несколько дней СТРОЙНАЯ ФИГУРА ЗА НЕСКОЛЬКО ДНЕЙВам перестала нравиться Ваша фигура? Вы хотите избавиться от маленького животика или большого живота? Вам хочется привычной в юности легкости и свободы движений?Тогда самое время заняться своим телом, сбалансировать ... Читать |
 |
Дениз Остин - Йога для желающих похудеть (2007/DVDRip) Добро пожаловать на уникальную тренировку от Дениз Остин! Этот комплекс упражнений поможет вам укрепить мышцы всего тела с головы до пят. Он построен таким образом, что вы можете сосредоточить внимание на отдельной проблемной зоне, либо укрепить то ... Читать |
 |
Дениз Остин - Работа над проблемными зонами (2003/DVDRip) У всех нас наверняка есть проблемные части тела, которые нам не очень нравятся.Это могут быть ягодицы, бедра, руки, живот или талия. Их форму можно поправит, с помощью комплекса упражнений, подготовленного американским экспертом по фитнесу Дениз Ос ... Читать |
 |
Hip Hop Abs Shaun T's Dance Party DVD 1 (2007/DVDRip) Шон Ти и его команда вернулись к нам с серией новых программ, направленных на преображение вашей фигуры с особым упором на пресс:) Те, кто уже занимался Hip Hop Abs раньше увидят некоторые различия между тренировками. Серия Dance Party включает в с ... Читать |
 |
Джиллиан - Уходящая в тени Её ветреный старший брат - маг воздуха. Её вспыльчивая старшая сестра - маг огня. Единственное, что у неё, младшей и бесталанной, получается хорошо, - всего лишь (универсальная среди магов способность) открывать порталы теней для переходов. |
 |
Ли Майклс. Короткие любовные романы Автор: Ли МайклсНазвание: Сборник произведенийИздательство: РадугаГод: 1995-2003Формат: RTFРазмер: 2.24 МбЯзык: РусскийСтраниц: >500Короткие современные романы о любви британской писательницы Ли Майклс. 8 книг. |
 |
Макаллистер Джиллиан - Всё, кроме правды (Аудиокнига) Всё началось с письма. Рейчел не собиралась читать почту Джека. Они любят друг друга, и у них будет ребенок. Но Рейчел не может забыть увиденного и теперь должна узнать правду любой ценой. |
re...
Ты не поверишь!