Меню
Электронные Книги:
Журналы
Аудиокниги
Самое интересное

Активное долголетие

Категория: Здоровье, спорт

 (голосов: 0)
Date Дата: 8 июня 2010 | Смотрели Активное долголетие Просмотров: 950
Активное долголетие

Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. В книге академика А. А. Микулина крупнейшего советского конструктора авиадвигателей, сделана попытка вскрыть физиологические закономерности старения организма и найти пути продления активной творческой жизни. Вот уже 30 лет автор придерживается своей системы борьбы со старостью, которая включает целый комплекс физических упражнений, рациональный режим питания, чёткий распорядок дня, приёмы самомассажа и т.д.
Название: Активное долголетие
Автор: Микулин А. А.
Издательство: АРТ-Пресс
ISBN: 966-348-055-6
Год: 2006
Страниц: 88
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 5.1 Мб

Уважаемые посетители, если вы хотите скачать Активное долголетие и не видите ссылок, то скорее всего наши партнёры(литрес) их не предоставили. Можем предложить купить данное издание.

Книги из категории Здоровье, спорт:



Микулин А., Сэйдж Д. - Две системы борьбы со старостью (Аудиокнига) Микулин А., Сэйдж Д. - Две системы борьбы со старостью (Аудиокнига)
Российского конструктора авиадвигателей, академика А.А. Микулина и южноафриканского фермера Дж.А.С. Сэйджа в расцвете сил сразили и поставили на грань между жизнью и смертью тяжелые болезни. Они бросили вызов судьбе, разработали свои системы борьбы ... Читать

Готовцев П.И. - Долголетие и физическая культура Готовцев П.И. - Долголетие и физическая культура
В книге излагаются современные представления о процессах старения, описываются различные признаки изменении в деятельности систем организма. Главное внимание уделяется практическим рекомендациям по использованию физической культуры и спорта в борьбе ... Читать

Мозг и активное долголетие. Метод золотого сечения Мозг и активное долголетие. Метод золотого сечения
Кому не хочется чувствовать себя после пятидесяти лет так же, как в тридцать? Серьезные заболевания или просто обычное недомогание лишают человека возможности активного участия в собственной жизни. А сколько всего еще хочется сделать... Книга Сергея ... Читать

Старение и увеличение продолжительности жизни. Старение и увеличение продолжительности жизни.

Зрение - дар бесценный Зрение - дар бесценный
В книге рассказывается о том, как сохранить и улучшить зрение юному спортсмену, правильно выбрать вид спорта начинающему, как оказать само- и взаимопомощь при заболеваниях и травмах глаз, разумно составить распорядок дня, оборудовать рабочее место.

Мозг против старения Мозг против старения
Как избавиться от проблем со здоровьем и предупредить их в будущем? Как сохранить бодрость и твердость ума? Ученые утверждают: необходимо активное взаимодействие между правым и левым полушариями головного мозга, которое ведет к подстройке с ритмами В ... Читать

Кривенков С. Г. - Твое здоровье в твоих руках Кривенков С. Г. - Твое здоровье в твоих руках
Автор этой книги на собственном опыте познал целебную силу занятий физкультурой и спортом. Они излечили его от многих болезней, помогли вернуться к активной жизни. В книге немало конкретных рекомендаций, которые помогут нашим читателям возвратить бод ... Читать

re...
Добавление коментария
Ваше Имя:
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить если не виден код
Введите код



Кабинет
Ты не поверишь!