Крутой культуризм.

Категория: Здоровье, спорт

(голосов: 0)

Дата: 9 июня 2010 | Смотрели Крутой культуризм.

Название: Ваша жена
Автор: Р. Кеннеди
Серия: Внесерийное издание
Издательство: Терра-спорт
Год выпуска: 2000 год
Страниц: 224 страниц
Язык: Русский
Формат файла: RAR/DJVU
Размер файла: 9.19 MB
Методика тренировок, правильного питания для достижения успеха в профессиональном бодибилдинге.
Книга известного американского специалиста по бодибилдингу, адресована профессионалам этого вида спорта.
В ней дается методика тренировок ведущих бодибилдеров мира, как мужчин, так и женщин, приведены их тренировочные комплексы, рабочие дневники, мысли и наблюдения, связанные со спортом; помещены оригинальные разработки автора по совершенствованию тренировочного процесса и подготовки к соревновательным конкурсам; затронуты основы психотренинга, даны различные варианты правильного питания с применением разнообразных пищевых добавок.

Уважаемые посетители, если вы хотите скачать Крутой культуризм. и не видите ссылок, то скорее всего наши партнёры(литрес) их не предоставили. Можем предложить купить данное издание.

Книги из категории Здоровье, спорт:

С.А. Чередниченко - Культуризм и пауэрлифтинг
В данной книге подробно описаны методы тренировок каждой группы мышц, всевозможные упражнения, а также методики построения тренировочного процесса для культуристов и пауэрлифтеров разного уровня подготовки на основе анализа отечественной и за ... Читать

Бодибилдинг. Личный опыт врача.

Пособие по бодибилдингу (2010) pdf
Базовые принципы тренировки, всё по уму или три кита бодибилдинга, основы спортивного питания, занятия Арнольда Шварценеггера.