Меню
Электронные Книги:
Журналы
Аудиокниги
Самое интересное

Арнольд Нельсон, Юко Кокконен - Анатомия упражнений на растяжку (2014)

Категория: Здоровье, спорт

 (голосов: 0)
Date Дата: 25 декабря 2016 | Смотрели Арнольд Нельсон, Юко Кокконен - Анатомия упражнений на растяжку (2014) Просмотров: 505
Арнольд Нельсон, Юко Кокконен - Анатомия упражнений на растяжку (2014)
Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей. Для широкого круга читателей.


Название: Анатомия упражнений на растяжку
Автор: Арнольд Нельсон, Юко Кокконен
Год: 2014
Жанр: спорт, обучение
Издательство: Беларусь, Минск, Поппури
Язык: Русский

Формат: pdf
Качество: Электронная копия
Страниц: 221
Размер: 6 МБ
Купить/cкачать Арнольд Нельсон, Юко Кокконен - Анатомия упражнений на растяжку (2014)






Уважаемые посетители, если вы хотите скачать Арнольд Нельсон, Юко Кокконен - Анатомия упражнений на растяжку (2014) и не видите ссылок, то скорее всего наши партнёры(литрес) их не предоставили. Можем предложить купить данное издание.

Книги из категории Здоровье, спорт:



Арнольд Нельсон, Юко Кокконен - Анатомия упражнений на растяжку (2014) Арнольд Нельсон, Юко Кокконен - Анатомия упражнений на растяжку (2014)
Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать.

Райан Джордж - Анатомия тренировок со свободными отягощениями (2016) Райан Джордж - Анатомия тренировок со свободными отягощениями (2016)
С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки.

Райан Джордж - Анатомия тренировок со свободными отягощениями (2016) Райан Джордж - Анатомия тренировок со свободными отягощениями (2016)
С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки.

Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин. Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин.

Анатомия бодибилдинга. Анатомия бодибилдинга.

Сборник книг Михаила Ингерлейба Сборник книг Михаила Ингерлейба
..."Специальный армейский рукопашный бой"... Уникальное по своей полноте изложение научных основ "Системы выживания человека" как многофункциональной, полидисциплинарной системы. Раздел рукопашного боя изложен с подробными иллюстрациями и техническим ... Читать

Жан-Пьер Клемансо. Анатомия фитнеса Жан-Пьер Клемансо. Анатомия фитнеса
Даются пошаговые инструкции к более чем сотне упражнений для женщин, сопровождаемые цветными фотографиями и анатомическими иллюстрациями, позволяющими визуально определить группы мышц, которые вы хотели бы нарастить.

re...
Добавление коментария
Ваше Имя:
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить если не виден код
Введите код



Кабинет
Ты не поверишь!