Меню
Электронные Книги:
Журналы
Аудиокниги
- Фантастика,Фентази
- Любовный роман
- Остросюжетные
- Исусство и культура
- Техника
- Поэзия, стихи
- Детские книги
- Гуманитарные науки
- Здоровье, спорт
- Естественные науки
- Кулинария
- Научно-популярные
- История
- Фотография и видео
- Web-мастеру
- Компьютерная лит-ра
- Программирование
- Профессии
- Бизнес
- Военная тематика
- Аппаратура
- Психология
- Сад ,огород ,хозяйство
- Дом и семья
- Умелые руки
- Строительство, ремонт
- Живопись и рисование
- Дизайн и графика
- Учебные пособия
- Хобби и развлечения
- Эзотерика
- Разное
Журналы
- Развлекательные
- Кулинарные
- Спортивные
- О здоровье
- Рукоделие, сделай сам
- Строительство, дизайн
- Сад и дом
- Автомобили
- Технические
- Компьютеры
- Военные
- Бизнес
- Детям и родителям
- Гуманитарные
- Научно-популярные
- Фотография
Аудиокниги
Самое интересное
101 Ways to Work Out on the Ball
Категория: Учебные пособия
Дата: 22 сентября 2014 | 
Просмотров: 519 
101 упражнение с фитболом. Каждый вид упражнения дан с прогрессией сложности, так что каждый сможет подобрать свой уровень сложности выполнения упражения. В конце книги приведены примеры программ с использованием представленных упражнений.
Вы просматриваете информацию о 101 Ways to Work Out on the Ball. На сайте не хранится объектов авторского права, каких-либо файлов или ссылок на файлообменники.
Книги из категории Учебные пособия:
 |
1600 судоку с решениями Судоку. Четыре уровня сложности: лёгкий, средний, тяжёлый и уровень "зло". Каждый уровень содержит по 1600 судоку. В конце каждого уровня приведены решения. |
 |
Практикум по программированию: Обработка числовых данных Приведены обработка числовых типов данных, краткие теоретические сведения, примеры программ реализации изучаемых алгоритмов, а также задания для выполнения лабораторных работ по каждой из рассматриваемых в курсе тем. Пособие ориентировано на среду пр ... Читать |
 |
Encyclopedia of Muscle and Strength 600 страниц текста, 381 упражнение на 13 мышечных групп, с использованием собственного веса, свободных весов, гири, TRX, Босу, штанги, 116 программ сортированных по результату, времени и прогрессии сложности. Планы питания для потери жира или набора ... Читать |
 |
Pilates Энциклопедия пилатеса с собственным весом и оборудованием от Раеля Исаковича. Каждое упражнение приводится с иллюстрацией, объяснение выполнения, на какие мышцы влияет и какая цель упражнения. Так же приведены прогрессии выполнения, так где они возм ... Читать |
 |
Knitting Stashbusters: 25 great ways to use up your yarn leftovers of one b ... «Knitting Stashbusters: 25 great ways to use up your yarn leftovers of one ball or less» книга по вязанию спицами. Остатков пряжи много не бывает – все идет в дело. Автор издания покажет и расскажет: 25 прекрасных проектов, специально выбранных для ... Читать |
 |
Anatomy of Strength Training В данной книге рассматривается анатомия выполнения пяти базовых упражнений, а так же приведена программа с прогрессией нагрузок упражнений. |
 |
Abs on the Ball: A Pilates Approach to Building Superb Abdominal Инновационные упражнения для улучшения осанки и сильной спины с использованием фитбола. |
Кабинет
Ты не поверишь!