Меню
Электронные Книги:
Журналы
Аудиокниги
- Фантастика,Фентази
- Любовный роман
- Остросюжетные
- Исусство и культура
- Техника
- Поэзия, стихи
- Детские книги
- Гуманитарные науки
- Здоровье, спорт
- Естественные науки
- Кулинария
- Научно-популярные
- История
- Фотография и видео
- Web-мастеру
- Компьютерная лит-ра
- Программирование
- Профессии
- Бизнес
- Военная тематика
- Аппаратура
- Психология
- Сад ,огород ,хозяйство
- Дом и семья
- Умелые руки
- Строительство, ремонт
- Живопись и рисование
- Дизайн и графика
- Учебные пособия
- Хобби и развлечения
- Эзотерика
- Разное
Журналы
- Развлекательные
- Кулинарные
- Спортивные
- О здоровье
- Рукоделие, сделай сам
- Строительство, дизайн
- Сад и дом
- Автомобили
- Технические
- Компьютеры
- Военные
- Бизнес
- Детям и родителям
- Гуманитарные
- Научно-популярные
- Фотография
Аудиокниги
Самое интересное
Как накачать четкий пресс дома: стратегия и тактика! Многолетний опыт эффективных решений! (2012) djvu
Категория: Учебные пособия
Дата: 15 марта 2015 | 
Просмотров: 612 
Прочитав курс вы более подробно можете узнать про упражнения для пресса и про эффективную тренировку мышц живота в домашних условиях.
Вы просматриваете информацию о Как накачать четкий пресс дома: стратегия и тактика! Многолетний опыт эффективных решений! (2012) djvu. На сайте не хранится объектов авторского права, каких-либо файлов или ссылок на файлообменники.
Книги из категории Учебные пособия:
 |
Упражнения по бодибилдингу (видеотренинг) Упражнения в исполнении спортсмена с подробным комментированием техники выполнения инструктора "Планета Фитнес".Все упражнения разбиты по категориям:1. Упражнения для бицепсов2. Упражнения для брюшного пресса3. Упражнения для грудной кле ... Читать |
 |
Бодибилдинг. Тренировка мышц живота. |
 |
Макс Эйве - Стратегия и тактика. Курс шахматных лекций (2013) Вся жизнь пятого чемпиона мира по шахматам М. Эйве - пример бескорыстного служения нашей мудрой игре. |
 |
Дениз Остин - Йога для желающих похудеть (2007/DVDRip) Добро пожаловать на уникальную тренировку от Дениз Остин! Этот комплекс упражнений поможет вам укрепить мышцы всего тела с головы до пят. Он построен таким образом, что вы можете сосредоточить внимание на отдельной проблемной зоне, либо укрепить то ... Читать |
 |
Птицы. Большая детская электронная энциклопедия Этот том энциклопедии посвящен птицам. Описываются все существующие отряды пернатых и их особенности. Подробно рассматривается тема голубеводства. Прочитав эту энциклопедию, Вы можете узнать все о содержании пернатых друзей в домашних ус ... Читать |
 |
08 Min Core Workouts: Abs, Arms, Thighs, Buns and Stretch Занимаясь всего 8 минут в день, Вы можете изменить и укрепить свой пресс, руки, ягодицы и бедра. Вы можете выполнять упражнения на ту группу мышц, которую хотите проработать или выполнить весь комплекс целиком, для получения наилучших результатов. |
 |
Плоский живот - бес проблем! Плоский живот — это не просто подтянутая и красивая часть тела. Хорошо развитые мышцы брюшного пресса делают талию тоньше, бедра — стройнее, а фигуру — более спортивной и подтянутой. У многих женщин и мужчин, и даже тонкокостных, животик имеет некрас ... Читать |
Кабинет
Ты не поверишь!