Меню
Электронные Книги:
Журналы
Аудиокниги
Самое интересное

  Райан Джордж - Анатомия тренировок со свободными отягощениями (2016)

Категория: Здоровье, спорт

Райан Джордж - Анатомия тренировок со свободными отягощениями (2016)

С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки.

  Екатерина Смирнова - Интимная гимнастика для женщин (2012)

Категория: Здоровье, спорт

Екатерина Смирнова - Интимная гимнастика для женщин (2012)

Во все времена знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными. Теперь они доступны любой женщине. Известный специалист в этой области Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике,

  И.Н. Кочеткова - Парадоксальная гимнастика Стрельниковой

Категория: Здоровье, спорт

И.Н. Кочеткова - Парадоксальная гимнастика Стрельниковой

В брошюре рассказывается о парадоксальной дыхательной гимнастике Александры Николаевны Стрельниковой. Описываются ее упражнения, на первый взгляд кажущиеся трудными, необычными. На самом же деле они вполне доступны каждому. Раскрывается тренирующий и оздоравливающий эффект гимнастики, даются методы ее применения при различных заболеваниях дыхательных путей. Приводятся свидетельства людей, овладевших методами. Книга предназначена для широкого круга читателей.

  Г.С. Решетников - Гимнастика мужчины

Категория: Здоровье, спорт

Г.С. Решетников - Гимнастика мужчины

В книге рассказывается о гимнастике, которая поможет мужчинам укрепить своё здоровье, стать сильными, ловкими, выносливыми. Кроме того, в ней освещаются вопросы режима дня, гигиены, самоконтроля. Гимнастика - понятие широкое и неоднозначное, в древней Греции оно обозначало любые физические упражнения общеразвивающего, оздоровительного характера. Недостаток физической нагрузки ведёт к общему ослаблению организма, к болезням, стало быть, в движении - залог здоровья.

  Чапай Султанов - О шаxматаx и нe только... (2009)

Категория: Здоровье, спорт

Чапай Султанов - О шаxматаx и нe только... (2009)

В книгe рассмотрeны история шаxматного движeния в Азeрбайджанe, творчeство вeдущиx шаxматистов разных поколeний. Особоe вниманиe удeлeно шаxматному буму в Азeрбайджанe в 70-ыx годаx прошлого вeка, когда были достигнуты впeчатляющиe успexи на мировой шаxматной арeнe,

  Н.А. Магазаник - Диагностика без анализов, врачевание без лекарств

Категория: Здоровье, спорт

Н.А. Магазаник - Диагностика без анализов, врачевание без лекарств

С помощью простейших методов, которыми всегда и в любой обстановке располагает каждый врач (расспрос, осмотр, перкуссия, пальпация и аускультация) можно не только поставить довольно точный диагноз. Одновременно с помощью несложных психотерапевтических приемов можно вызвать доверие больного, ободрить его, заразить своим оптимизмом и всем этим в громадной степени увеличить эффективность лечения.

  Тамара Парийская, Ирина Макарова - Новейший медицинский справочник mini. Сборник (5 книг)

Категория: Здоровье, спорт

Тамара Парийская, Ирина Макарова - Новейший медицинский справочник mini. Сборник (5 книг)

Из книжной серии вы получите необходимый оптимум базовых знаний и многочисленные практические советы о мероприятиях в домашних условиях. Подробные описания упражнений и иллюстрации к ним помогут сделать занятия легкими и непринужденными. Здоровья вам и удачи!...

  Если врачи не помогли (7 книг) (2014-2016)

Категория: Здоровье, спорт

Если врачи не помогли (7 книг) (2014-2016)

В этой серии книг вы найдете подробные пошаговые описания каждого занятия с рисунками и схемами. Они помогут вам самостоятельно, без постороннего воздействия и вмешательства, запустить механизм самооздоровления организма и вернуть себе энергию и бодрость молодости.

Кабинет
Ты не поверишь!
..