Меню
Электронные Книги:
Журналы
Аудиокниги
Самое интересное

  В.А. Епифанов. Лечебная физическая культура и спортивная медицина

Категория: Здоровье, спорт

В.А. Епифанов. Лечебная физическая культура и спортивная медицина

В учебнике с учетом достижений современной медицинской науки освещены задачи и содержание спортивной медицины, влияние на организм систематических занятий оздоровительной физкультурой и спортом, методики врачебных наблюдений, профилактика спортивных повреждений, причины заболеваний у спортсменов.

  С.Л. Смоляков. Ушу: Начало пути

Категория: Здоровье, спорт

С.Л. Смоляков. Ушу: Начало пути

Книга знакомит читателей с некоторыми вопросами истории, биомеханики движений и базовой техники ушу в стиле "длинный кулак". Занятия этим видом восточных единоборств намного увеличат подвижность суставов и позвоночника, научат экономно и эффективно тратить энергию, значительно улучшат работу вестибулярного аппарата.

  М.В. Шатунов. Русская боевая гимнастика

Категория: Здоровье, спорт

М.В. Шатунов. Русская боевая гимнастика

Книга знакомит читателя с искусством владения собственным телом, представляет взгляд на человеческое тело, в основе которого лежит традиционная славяно-русская культура, дополненная современными научными открытиями в этой области.
Третья книга исследователя русской состязательной традиции М. В. Шатунова знакомит читателя с искусством владения собственным телом в различных жизненных ситуациях.

  Эдвард Т. Хоули, Б. Дон Фрэнкс. Руководство инструктора оздоровительного фитнеса

Категория: Здоровье, спорт

 Эдвард Т. Хоули, Б. Дон Фрэнкс. Руководство инструктора оздоровительного фитнеса

Руководство является наиболее современной и подробной книгой для фитнес-профессионалов. Представлены последние достижения вобл. оздоровительного фитнеса; показано значение двигательной активности и фитнеса как профилактики различных заболеваний;

  Г.В. Попов, О.А. Сагоян. У-ШУ. Путь к здоровью и гармонии

Категория: Здоровье, спорт

 Г.В. Попов, О.А. Сагоян. У-ШУ. Путь к здоровью и гармонии

Работа Г. В. Попова, О. А. Сагояна является первым в советской спортивной литературе учебно-методическим пособием по китайской гимнастике у-шу. В ней подробно изложен гимнастический комплекс, имеющий ряд отличительных особенностей по сравнению с другими видами гимнастики.

  Ли Чонг. Динамика ударов ног

Категория: Здоровье, спорт

Ли Чонг. Динамика ударов ног

Наблюдая удар Чонга Ли чувствуешь, как будто об тебя ударяются волны энергии. Он начинает свободно. Затем, едва заметно, но его телу начинает пробегать ток, нарастая по мере того, как он увеличивает скорость. В последний миг его мышцы предельно напрягаются, и энергия буквально выбрасывается с конца его ноги.

  Ф. К. Агашин. Биомеханика ударных движений

Категория: Здоровье, спорт

Ф. К. Агашин. Биомеханика ударных движений

В книге рассматриваются вопросы биомеханики ударных движений на модели тенниса и футбола. Автор развивает ряд оригинальных теоретических построений, которые являются базой для решения практических задач для спортивной педагогики.

  Юрий Власов. Справедливость силы

Категория: Здоровье, спорт

Юрий Власов. Справедливость силы

Эта книга - о беспомощности силы, если она не опирается на волю и разум.
Эта книга - о могуществе силы, если она защищает человеческое в человеке.
Ее страницы - и своеобразная история высшей спортивной силы;

Кабинет
Ты не поверишь!